Ar trebui să evitați activitățile intense și ridicarea greutăților pentru câteva săptămâni.
Liposucția este un instrument excelent pentru conturarea corpului, dar aspectul final al corpului depinde foarte mult de comportamentul dvs. pe durata recuperării. Pacienții se gândesc adesea doar la acțiunile pozitive pe care ar trebui să le ia, însă este la fel de important să înțeleagă „ce nu POATE face după liposucție”. La Lin Europe Clinic, subliniem că perioada post-operatorie nu este una pasivă; este o fază activă de vindecare în care vă puteți influența siguranța și silueta prin alegerile dvs.
Desigur, nu sunteți condamnat la pat, dar nu puteți relua imediat activitățile obișnuite. Anumite acțiuni pot duce la probleme precum sângerări, infecții sau neregularități în forma corpului. Cunoașterea acestor interdicții temporare vă va ajuta să vă protejați investiția. În acest articol, găsiți o listă cu principalele „nu” pe care trebuie să le respectați după liposucție pentru o recuperare fără probleme.
Nu faceți Exerciții cu Impact Ridicat
Principalul dvs. limitator în zona fizică va fi cu siguranță efortul. De exemplu, nu trebuie să faceți activități vigorouslike alergarea, CrossFit sau ridicarea greutăților mari, nici măcar o singură dată, în primele patru până la sase săptămâni. Creșterea prea accentuată a ritmului cardiac duce la creșterea tensiunii arteriale. Dacă vindecarea este încă în faze incipiente, o creștere a tensiunii poate avea efectul de a redeschide vasele de sânge fragile, rezultând formarea unui hematom (colecție de sânge sub piele) sau umflături pentru o perioadă mai lungă.
Stai departe de sală nu înseamnă să devii un „ lazybones”. Trebuie, cel puțin, să faci plimbări blânde prin casă sau hotel din prima zi. Această activitate minimală este esențială pentru a menține circulația sângelui și a preveni formarea cheagurilor, dar nu trebuie confundată cu „exerciții”. Practic, mersul ajută la circulație; nu îl faci pentru a te menține în formă. Așteaptă permisiunea chirurgului pentru antrenamentele cu deficit caloric.
Nu uda inciziile în apă
Un lucru foarte important de evitat este să nu vă scufundați înciziile în apă, adică nu faceți baie în bazine, nu înotați, nu folosiți bărăgări fierbinți sau să intrați în ocean până când sutați complet vindecat și nu aveți coajă pe răni. Cel mai probabil, acest proces va dura aproximativ 3-4 săptămâni. Motivul principal pentru care apa stagnantă reprezintă o problemă este că este foarte ușor pentru bacterii să se dezvolte acolo. Dacă răni deschise sau în curs de vindecare sunt scufundate, riscul de infecție gravă, care poate afecta rezultatele estetice și chiar sănătatea, crește considerabil.
Dușul este complet sigur, iar cel mai devreme îl puteți face de obicei la 48 de ore după intervenție. Temperatura apei trebuie să fie călduță, nu fierbinte. Cu apă fierbinte, vasele de sânge se dilată, ceea ce duce la umflături mai severe. În plus, poate să vă provoace amețeli. Nu complica rutina de igienă: săpun ușor, apă curentă și tamponare (nu frecare) pentru uscare.
Nu îndepărtați corsetul de compresie
Garnitura de compresie (faja) pe care o purtați este strict obligația dvs. și nu trebuie să o scoateți pentru mai mult de câteva minute pe zi (de obicei la duș). Mulți pacienți se simt inconfortabil cu ea, dar dacă o ignorați, lichidul va începe să se acumuleze în zonele în care s-a eliminat grăsimea. Această acumulare de lichid se numește serom și poate necesita drenaj cu ac.
În plus, această apretare ajută la modelarea formei și la aderarea pielii la mușchi, facilitând reatașarea. Dacă evitați purtarea făii, riscați să aveți piele cu valuri, cutare sau pur și simplu slabă. Imaginați-vă faja ca pe ultima etapă a intervenției; procedura nu este încheiată fără ea.
Nu fumați și nu consumați alcool
Utilizarea nicotinei este foarte dăunătoare pentru procesul de vindecare și nu aveți voie să fumați sau să folosiți plasturi cu nicotină cel puțin patru săptămâni înainte și după intervenție. Nicotina îngustează vasele de sânge și astfel, pielea dvs. nu primește suficient oxigen pentru a se repara. Dacă pacienții cu liposucție sunt fumători, una dintre complication posibile este necroza pielii (moartea țesuturilor), care poate duce la cicatrici permanente inestetice sau răni deschise.
În plus, alcoolul trebuie evitat cel puțin o săptămână după intervenție, iar dacă luați analgezice, nu consumați alcool cât timp sunteți pe medicamente. Alcoolul subțirește sângele, ceea ce poate duce la vânătăi mai extinse și sângerări mai ușoare. În plus, alcoolul deshidratează corpul și suprime sistemul imunitar, încetinind și complicând procesul de recuperare.
Nu conduceți dacă luați narcotice
Nu conduceți dacă luați analgezice prescrise. Acestea încetinesc reflexele și funcțiile mentale, devenind un pericol atât pentru dvs., cât și pentru ceilalți. În caz de accident, chiar dacă vă simțiți alert, compania de asigurări este posibil să nu vă despăgubească.
De asemenea, acțiunile fizice precum întoarcerea volanului sau privirea în unghiul mort pot fi foarte dureroase, iar mobilitatea dvs. poate fi limitată de corsetul de compresie. Până nu mai sunteți sub efectul analgezicelor și puteți mișca fără durere, trebuie să cereți ajutor unui prieten, membru al familiei sau serviciu specializat pentru transportul pacienților.
Nu folosiți gheață sau căldură direct pe piele
Păstrarea unei pungi cu gheață pe o zonă umflată sau folosirea unui pad de încălzire pe spate dureros reprezintă o practică comună, dar după liposucție trebuie evitată. Veți resimți amorțeală din cauza efectului intervenției asupra pielii, iar acest lucru poate face dificilă detectarea faptului că o pungă cu gheață cauzează frostbite sau că o pătură electrică provoacă arsuri.
Când pielea este afectată de temperaturi extreme, pot apărea blistere și modificări ale pigmentației. Continui să folosiți căldură sau frig în mod normal, și apelați la medicamentele prescrise pentru a ameliora durerea. Corpul se vindecă eficient utilizând propriul său mecanism de reglare a temperaturii.
Recuperarea după Liposucție în Turcia
Când vă recuperați în Turcia, sunteți automat protejat de aceste reguli. La Lin Europe Clinic din Istanbul, ne asigurăm că nu aveți nicio altă opțiune decât să „mergeți ușor”. Pachetele noastre complete includ transport VIP, astfel încât să nu vă faceți griji pentru condus. Asistentele vă vor ajuta cu corsetul de compresie și se vor asigura că este ajustat corespunzător tot timpul.
Datorită abordării „totul sub acoperiș” a clinicii, sunteți sub observație constantă în timpul recuperării. Dacă aveți întrebări, echipa medicală este întotdeauna disponibilă să vă ajute. Ne ocupăm de verificările post-operatorii și de masaje de drenaj limfatic, respectând restricțiile, cu îngrijire profesionistă. Vă puteți bucura de o recuperare fără stres în Istanbul, în timp ce noi avem grijă de detalii și dvs. vă concentrați pe vindecare în siguranță.
Întrebări frecvente despre restricțiile după liposucție
Nu este permis să faceți exerciții cu impact ridicat sau să înotați după liposucție, de asemenea nu trebuie să fumați sau să conduceți dacă urmați tratament cu analgezice. În plus, nu trebuie să scoateți faja pentru perioade lungi de timp.
După liposucție, se recomandă să începeți plimbări ușoare imediat. De obicei, puteți reveni la antrenamentele de sală și cardio în aproximativ patru până la șase săptămâni, când autorizarea chirurgului vă eliberează.
Da, este posibil să stați, dar există riscul de disconfort. După o BBL (Brazilian Butt Lift) împreună cu liposucția, nu este permis să stați direct pe fese timp de câteva săptămâni
Dimpotrivă, nu trebuie să consumați alcool timp de cel puțin o săptămână. Consumul de alcool va cauza umflături și va diminua eficiența analgezicelor.
Nu este permis să faceți baie sau să folosiți jacuzzi până când tăieturile sunt complet vindecate, ceea ce durează în jur de 3 până la 4 săptămâni
