Was​‍​‌‍​‍‌​‍​‌‍​‍‌ Können Sie NACH der Liposuktion NICHT TUN

Sie sollten anstrengende Aktivitäten und schweres Heben für mehrere Wochen vermeiden.

Liposuktion ist ein erstaunliches Körperkonturierungsinstrument, aber das endgültige Aussehen Ihres Körpers hängt stark von Ihrem Verhalten während der Genesung ab. Patienten denken oft nur an die positiven Maßnahmen, die sie ergreifen sollten, aber ebenso wichtig ist es zu verstehen, „was NICHT nach der Liposuktion getan werden darf“. Im Lin Europe Clinic betonen wir, dass die Post-OP-Phase keine passive Phase ist; sie ist eine aktive Heilungsphase, in der Sie durch Ihre Entscheidungen Ihre Sicherheit und Silhouette beeinflussen können.

Natürlich sind Sie nicht ans Bett gefesselt, aber Sie können Ihre üblichen Aktivitäten nicht sofort wieder aufnehmen. Bestimmte Handlungen können zu Problemen wie Blutungen, Infektionen oder Unregelmäßigkeiten in der Körperform führen. Das Wissen um diese vorübergehenden Verbote hilft Ihnen, Ihre Investition zu schützen. In diesem Beitrag finden Sie eine Liste der wichtigsten „Nicht-Tuns„, die nach der Liposuktion beachtet werden sollten, um eine problemlose Erholung zu gewährleisten.

Keine Hochleistungs-Übungen

Ihre Hauptbeschränkung im sportlichen Bereich wird definitiv die Bewegung sein. Zum Beispiel sollten Sie in den ersten vier bis sechs Wochen keine intensiven Aktivitäten wie Laufen, CrossFit oder schweres Gewichtheben ausführen, auch nicht nur einmal. Eine zu hohe Herzfrequenz führt zu einem Anstieg des Blutdrucks. Wenn die Heilung in den frühen Phasen ist, kann ein erhöhter Blutdruck dazu führen, dass fragile Blutgefäße wieder geöffnet werden, was zur Bildung eines Hämatoms (Blutansammlung unter der Haut) oder längerer Schwellung führt.

Kein Fitnessstudio bedeutet nicht, dass Sie zwangsläufig ein Couch-Potato sein müssen. Sie sollten ab dem ersten Tag mindestens sanfte Spaziergänge im Haus oder Hotel machen. Diese minimale Aktivität ist essenziell, um die Blutzirkulation aufrechtzuerhalten und die Bildung von Blutgerinnseln zu verhindern, aber sie ist anders als „Training„. Im Grund hilft das Gehen, das Blut zu zirkulieren; es dient nicht der Fitness. Warten Sie auf die Erlaubnis Ihres Arztes für kalorienverbrauchende Workouts.

Incisionen nicht in Wasser eintauchen

Also, eines, worauf Sie äußerst aufpassen müssen, ist, Ihre Schnitte wirklich nicht in Wasser zu tauchen, d.h. kein Baden in Badewannen, kein Schwimmen, keine Warmwasserbäder oder Baden im Meer, bis Sie vollständig geheilt sind und keine Krusten mehr auf Ihren Wunden sind. Wahrscheinlich dauert dies etwa 3-4 Wochen. Der Hauptgrund, warum stehendes Wasser problematisch ist, besteht darin, dass dort sehr leicht Bakterien wachsen können. Wenn Wunden während der Heilung unter Wasser geöffnet oder eingetaucht sind, steigt das Risiko einer sehr schweren Infektion erheblich, die Ihre ästhetischen Ergebnisse beeinträchtigen oder sogar Ihre Gesundheit gefährden kann.

Das Duschen ist völlig in Ordnung, und der früheste Zeitpunkt ist meist 48 Stunden nach Ihrer Operation. Das Wasser sollte warm, aber nicht heiß sein. Bei heißem Wasser erweitern sich die Blutgefäße, was zu mehr Schwellung führt. Außerdem kann einem schwindelig werden. Machen Sie Ihre Hygieneroutine einfach: mildes Seife, fließendes Wasser und Tupfen (nicht reiben), um den Bereich zu trocknen.

Kein Kompressionsanzug entfernen

Der Kompressionsanzug (Faja), den Sie tragen, ist verpflichtend, und Sie dürfen ihn in den ersten mehreren Wochen nicht für mehr als ein paar Minuten am Tag ablegen (meist nur beim Duschen). Viele Patienten empfinden den Anzug als sehr unbequem, aber wenn Sie ihn ignorieren, beginnt die Flüssigkeit in den Bereichen, in denen Fett entfernt wurde, sich anzusammeln. Eine solche Flüssigkeitsansammlung nennt man Serom, das durch eine Nadel abgeleitet werden muss.

Außerdem dient der Anzug als Formgeber. Er drückt die Haut an die Muskeln, wodurch die erneute Verbindung erleichtert wird. Wenn Sie ihn nicht tragen, besteht die Gefahr, dass die Haut Wellen oder Falten bildet oder einfach schlaff ist. Stellen Sie sich den Anzug als letzten Schritt der Operation vor; der Eingriff ist ohne ihn nicht komplett abgeschlossen.

Rauchen und Alkohol vermeiden

Der Nikotinverbrauch ist äußerst schädlich für die Heilung, und Sie dürfen mindestens vier Wochen vor und nach der Operation nicht rauchen und keine Nikotinpflaster verwenden. Nikotin verengt die Blutgefäße, sodass Ihre Haut nicht ausreichend mit Sauerstoff versorgt wird, um sich zu reparieren. Wenn Liposuktionspatienten Raucher sind, ist eine mögliche Komplikation die Entstehung von Hautnekrosen (Gewebetod), was wiederum zu unschönen Narben oder offenen Wunden führt.

Auch Alkohol sollten Sie mindestens eine Woche nach der Operation meiden. Wenn Sie Schmerzmittel einnehmen, ist kein Alkohol erlaubt, da dieser die Blutgerinnung beeinflusst und mehr Blutergüsse sowie ein höheres Blutungsrisiko verursacht. Zudem entwässert Alkohol Ihren Körper und unterdrückt Ihr Immunsystem, was die Heilung verzögert und den Erholungsprozess unangenehmer macht.

Nicht fahren, wenn Sie Schmerzmittel nehmen

Sie sollten kein Fahrzeug steuern, wenn Sie verschreibungspflichtige Schmerzmittel einnehmen. Solche Medikamente verlangsamen Ihre Reaktionszeit und auch Ihre geistigen Funktionen, wodurch Sie sich selbst und andere gefährden. Bei einem Unfall wird die Versicherung wahrscheinlich nicht für Sie aufkommen, selbst wenn Sie sich noch so wach fühlen.

Außerdem können körperlich Bewegungen wie das Drehen am Lenkrad oder das Blicken in den toten Winkel schmerzhaft sein. Zudem wird Ihre Beweglichkeit durch den Kompressionsanzug eingeschränkt. Solange Sie die Schmerzmittel noch einnehmen und bewegungsunfähig sind, sollten Sie Freunde, Familienangehörige oder einen speziellen Fahrdienst für Patienten nutzen, um sich zu transportieren.

Keine direkte Anwendung von Eis oder Hitze auf die Haut

Ein Eisbeutel auf einer geschwollenen Stelle oder die Verwendung eines Heizkissens auf einem schmerzenden Rücken sind natürlich typische Maßnahmen, aber nach einer Liposuktion sollten Sie das nicht tun. Aufgrund der betäubenden Wirkung des Eingriffs könnten Sie nicht bemerken, wenn die Haut durch Frostbeulen oder eine Verbrennung durch das Hitzeelement beschädigt wird.

Wenn die Haut durch extreme Temperaturen beschädigt wird, können Blasen und Pigmentveränderungen auftreten. Verwenden Sie Wärme oder Kälte weiterhin auf die gewohnte Weise und nutzen Sie Ihre verschriebenen Medikamente gegen Schmerzen. Ihr Körper heilt am besten mit seiner eigenen Temperaturregulation.

Liposuktion in der Türkei

Wenn Sie in Türkei genesen, sind Sie automatisch vor Verstößen gegen diese Regeln geschützt. Hier bei Lin Europe Clinic in Istanbul sorgen wir dafür, dass Sie keine andere Wahl haben, als „sich schonen„. Unsere Komplettpakete beinhalten VIP-Transport, sodass Sie sich nie Sorgen um das Fahren machen müssen. Die Krankenpflegerinnen helfen Ihnen auch bei Ihrem Kompressionsanzug und sorgen dafür, dass er stets korrekt sitzt.

Dank des „Alles aus einer Hand„-Ansatzes der Klinik sind Sie während Ihrer Erholung durchgehend überwacht. Wenn Sie unsicher sind, steht Ihnen das medizinische Team zur Verfügung. Wir kümmern uns um Ihre postoperativen Kontrolluntersuchungen und lymphatische Drainage-Massagen sowie die Einhaltung der Vorschriften durch professionelle Betreuung. Genießen Sie eine stressfreie Genesung in Istanbul, während wir uns um die Details kümmern und Sie sich sicher heilen können ​‍​‌‍​‍‌​‍​‌‍​‍‌.

Häufig gestellte Fragen zu Liposuktionsbeschränkungen