Cosa NON puoi fare dopo la liposuzione

Devi evitare attività intense e sollevamento pesi per diverse settimane.

Liposuzione è uno strumento incredibile per rimodellare il corpo, ma l’aspetto finale del tuo corpo dipende molto dal tuo comportamento durante la fase di recupero. I pazienti spesso pensano solo alle azioni positive che devono intraprendere, tuttavia è altrettanto importante capire “cosa NON puoi fare dopo la liposuzione”. Alla Lin Europe Clinic, sottolineiamo che il periodo post-operatorio non è passivo; è una fase attiva di guarigione in cui le tue scelte possono alterare sia la tua sicurezza che la silhouette.

Naturalmente, non sei confinato a letto, ma non puoi riprendere immediatamente le tue attività abituali. Alcune azioni possono provocare problemi come sanguinamenti, infezioni o irregolarità nella forma del corpo. Conoscere questi divieti temporanei ti aiuterà a proteggere il tuo investimento. In questo post, trovi una lista dei principali “non fare” che devono essere considerati dopo la liposuzione per una ricupero senza problemi.

Non fare esercizi ad alto impatto

La limitazione principale dal punto di vista fisico sarà sicuramente l’attività sportiva. Ad esempio, non dovresti fare nessun esercizio vigoroso come corsa, CrossFit o sollevamento pesi pesante, nemmeno una volta, durante le prime quattro o sei settimane. Aumentare troppo la frequenza cardiaca può portare a un innalzamento della pressione sanguigna. Se la guarigione è ancora nelle sue figes early, un aumento della pressione sanguigna potrebbe riaprire vasi sanguigni fragili, causando la formazione di un ematoma (una raccolta di sangue sotto la pelle) o gonfiore prolungato.

Stare lontano dalla palestra non significa essere un sedentario. È fondamentale, almeno, fare delle camminate leggere intorno alla propria casa o al proprio hotel fin dal primo giorno. Questa attività minima aiuta la circolazione sanguigna e previene la formazione di coaguli, ma si differenzia dall’”esercizio“. Ciò che fai semplicemente camminando è aiutare il sangue a circolare; non serve per mantenersi in forma. Attendi il permesso del tuo chirurgo per esercizi che bruciano calorie.

Non immergere le incisioni nell’acqua

Quindi, una cosa a cui devi fare molta attenzione è quella di non immergere le tue incisioni nell’acqua, ossia niente bagni in vasca, niente nuoto, niente vasche idromassaggio o entrare nell’oceano fino a completa guarigione e assenza di croste sulle ferite. Probabilmente, questo richiederà circa 3-4 settimane. La ragione principale è che l’acqua stagnante facilita la crescita di batteri. Se le ferite aperte o in fase di guarigione vengono sommerse, il rischio di infezioni gravi, che potrebbero rovinare i risultati estetici e mettere a rischio la salute, aumenta considerevolmente.

Fare la doccia è assolutamente possibile, e il momento migliore per farlo di solito è dopo 48 ore dall’intervento. La temperatura dell’acqua deve essere tiepida, non calda. L’acqua calda dilata i vasi sanguigni, causando più gonfiore, e può anche farti sentire la testa leggera. Non complicare troppo la routine di igiene: sapone delicato, acqua corrente e tamponare (non strofinare) l’area asciutta.

Non togliere il bendaggio compressivo

Il bendaggio compressivo (faja) che indossi è di tua responsabilità, e non puoi nemmeno sognare di toglierlo per più di alcuni minuti al giorno (solitamente durante la doccia) nelle prime settimane. Molti pazienti trovano scomodo il bendaggio, ma ignorarlo porta all’accumulo di liquido nelle aree dove è stata rimossa il grasso. Questa raccolta di liquidi si chiama sieroma, e potrebbe essere necessario drenarla con un ago.

Oltre a ciò, il bendaggio funge da stampo. Pressa la pelle contro i muscoli e facilita il riattaccamento. Se eviti di indossarlo, rischi di finire con una pelle ondulata, irregolare o semplicemente troppo allentata. Imagine il bendaggio come l’ultimo passo della chirurgia; l’intervento non si conclude senza di esso.

Né fumare né bere alcol

Il consumo di nicotina è estremamente dannoso per il processo di guarigione, e non puoi fumare né usare cerotti alla nicotina almeno per quattro settimane prima e dopo l’intervento. La nicotina restringe i vasi sanguigni, impedendo alla pelle di ricevere sufficiente ossigeno per ripararsi. Se i clienti fumatori si sottopongono a liposuzione, una delle complicazioni possibili è la necrosi cutanea (morte dei tessuti), che può lasciare cicatrici permanenti o ferite aperte.

Oltre al consumo di alcol, bisogna evitarlo per almeno una settimana dopo l’intervento, e se si stanno assumendo antidolorifici, non si deve bere fino alla fine del ciclo di medicinali. L’alcol agisce da anticoagulante, aumentando il rischio di lividi e di sanguinamenti. Inoltre, deidrata il corpo e indebolisce il sistema immunitario, prolungando e complicando il recupero.

Non guidare se stai prendendo narcotici

Non dovresti metterti alla guida se stai assumendo antidolorifici prescritti narcotici. Questi farmaci rallentano il tempo di reazione e le funzioni mentali, rendendoti un rischio sia per te stesso che per gli altri. In caso di incidente, anche se ti senti lucido, la compagnia assicurativa probabilmente non coprirà i danni.

Un altro problema è che alcune azioni, come girare il volante o guardare negli angoli ciechi, possono essere molto dolorose, soprattutto se il senso di mobilità è limitato dal bendaggio. Finché stai assumendo antidolorifici e hai dolore nel muoverti, chiedi aiuto a un amico, un familiare o un servizio di trasporto specializzato per pazienti.

Non usare ghiaccio o calore direttamente sulla pelle

Mettere una borsa di ghiaccio su un’area gonfia o usare un impacco caldo sulla schiena dolorante sono cose molto naturali, ma dopo la liposuzione non bisogna farlo. Si può sperimentare un’ipoestesia, cioè una temporanea perdita di sensibilità sulla pelle, e questo porta a non rendersi conto se un impacco di ghiaccio causa congelamento o se il calore provoca scottature.

Quando la pelle viene danneggiata dal freddo o dal caldo eccessivi, possono formarsi vesciche o alterazioni della pigmentazione. Resta nella norma usare calore o freddo come al solito, e affidarsi ai farmaci prescritti per alleviare il dolore. Il corpo può guarire efficacemente grazie alla propria regolazione termica.

Recupero post-liposuzione in Turchia

Quando ti recuperi in Turchia, sei automaticamente vincolato a rispettare queste regole. Alla Lin Europe Clinic di Istanbul, ci assicuriamo che non ti venga lasciata altra scelta che “prenderti cura di te“. I nostri pacchetti di assistenza completa includono trasporto VIP, così non dovrai preoccuparti di guidare. Le infermiere ti assisteranno anche con il bendaggio e si assicureranno che sia sempre correttamente posizionato.

Grazie all’approccio “tutto sotto lo stesso tetto“, sei sotto costante osservazione durante il recupero. Se hai dei dubbi, il team medico è lì per aiutarti. Ci occupiamo delle visite di controllo post-operatorie e delle massaggi linfatici di drenaggio, seguendo le restrizioni con cura professionale. Potrai goderti un recupero sereno a Istanbul, mentre noi ci occupiamo dei dettagli e tu ti concentri sulla guarigione ​‍​‌‍​‍‌​‍​‌‍​‍‌ in modo sicuro.

Domande Frequenti sulle restrizioni post-liposuzione