Как массировать имплантаты, чтобы помочь им опуститься

Нежное давление вниз по указанию вашего хирурга.

Совершенно возможно, что вы пережили операцию, а также первые дни восстановления. Теперь вы просто ждёте, пока ваше тело адаптируется к своему новому состоянию. В отношении имплантатов, вы ощущаете и выглядите так, словно грудные имплантаты расположены слишком высоко, и вы замечаете, что верхняя часть груди очень полна, что ощущается как неестественное, в то время как нижняя часть кажется пустой или натянутой. Обычно это проявляется высоким и тугим внешним видом, когда pectoral мышца в защитном спазме охватывает имплантат.

Сообщая это, в Lin Europe Clinic мы понимаем, что трудно быть терпеливым, когда не можешь дождаться окончательных результатов. Пациенты часто спрашивают: «Можно ли что-то сделать?» И ответ зачастую — упражнения по смещению имплантатов или массаж груди. При правильном выполнении эти простые движения мягко растягивают внутренний карман и позволяют мышце расслабиться, что ускоряет процесс опускания имплантата. В то же время очень важно ознакомиться с техникой и правилами безопасности перед началом давления и манипуляций.

Предупреждение: Обязательно проконсультируйтесь с врачом перед тем, как начинать уход за операцией

Вы не должны решать, как выполнять массаж, прежде чем подтвердить, можете ли вы его делать. Массаж не входит в стандартный послеоперационный уход после установления грудных имплантатов.

• Текстурированные имплантаты: В последнее время большое число имплантатов (используемых в Европе и Турции) имеют текстурированную поверхность, которая предназначена для сцепления с тканью как на магните. Если вы делаете массаж слишком грубо, вы можете повредить эту связь и вызвать реакцию организма, такую как двойная капсула или скопление жидкости. Поэтому, если у вас текстурированные имплантаты, скорее всего, ваш врач скажет оставить их в покое.
• Гладкие имплантаты: Эти имплантаты предназначены для свободного движения внутри кармана, поэтому массаж чаще всего рекомендуется для гладких имплантатов, чтобы избежать закрытия кармана.

Примечание: Без явного разрешения вашего хирурга не начинайте эти упражнения в Lin Europe Clinic.

Почему массаж?

После того, как хирург разрешит массаж, его целью является механическое растяжение. В этот момент нижняя часть кармана груди — буквально область, где ткани ещё заживают, и где возможна слипшаяся ткань. Имплант эту область видит и хочет туда проникнуть, только мышца этому мешает.

Два основных действия при ручном нажатии на имплантат вниз:

• Растяжение мышцы: Механически заставляете pectoral мышцы растягиваться, преодолевая защитную судорожную реакцию мышцы.
• Расширение кармана: Благодаря этому кожа и другие ткани в нижней части кармана получают больше пространства за счёт мягкого растяжения, что делает карман более пригодным для имплантата.

Давление вниз

Это самое эффективное упражнение для опускания имплантата. Лучшее время для его выполнения — после душа, так как тепло способствует расслаблению мышц, а при желании можно лечь на спину, что также расслабляет pectoral мышцы.

• Положение руки: Одной рукой держите горизонтально, по верхнему склону груди (верхний полюс).
• Усиление: Вторая рука лежит сверху на первой для усиления давления.
• Давление: Медленно и равномерно направляете давление вниз. Ваша цель — переместить имплантат к ребрам и вниз к пупку.
• Задержка: Грудь (нижняя часть) должна быть хорошо растянута. При этом не должно возникать боли. Удерживайте это на 10-15 секунд.
• Освобождение: Осторожно отпустите.
• Повтор: Можно делать 5-10 повторов на каждую грудь.

Упражнение «Обработка кармана»

Вам нужно убедиться, что карман всегда мягкий и достаточный для размещения имплантатов после их опускания. Вот что делается при работе с «пуш-апом».

• Внутрь: Чтобы задать линию cleavage, аккуратно расположите руку чуть снаружи от груди и толкайте имплантат к центру груди. Сделайте перерыв на 10 секунд перед отпусканием.
• Наружу: Положите руку на внутреннюю линию cleavage и толкайте имплантат в сторону подмышки. Удерживайте 10 секунд.
• Вверх: Обычно этого не делается, но лёгкий подъём груди снизу действительно помогает сохранять гибкость верхнего кармана.

Частота и последовательность

Результат данной «терапии» будет отрицательным, если выполнять её только один раз. Консистентность крайне важна. Обычно рекомендуют заниматься 3 раза в день: утром, в обед и вечером (после ужина), изо дня в день.

Большинство пациентов продолжают этот режим в течение от 3 до 6 месяцев. Постепенно можно сокращать его по мере того, как имплантат опускается, а грудь становится мягче. Не забывайте, что вы формируете внутреннюю рубцовую ткань, которая ещё мягкая и гибкая. Когда она станет жёсткой, массаж станет менее эффективным.

Зачем нужен стабилизирующий бинт?

Массаж наиболее эффективен при использовании в паре со стабилизирующим бинтом для груди. Представьте массаж как активную тренировку, а бинт — как пассивный уход. После устранения проблемы со смещением имплантата just надевайте стабилизирующий бинт на верхний полюс, достаточно туго. Так имплантат не сможет подняться обратно, а результат, достигнутый при помощи массажа, будет закреплён.

Профессиональная помощь в Турции

Очень трудно разобраться в послеоперационном уходе, ведь в интернете встречаются противоречащие друг другу инструкции. В Lin Europe Clinic в Istanbul, Turkey мы придерживаемся практического подхода к обучению. Мы не просто даём вам буклет, во время послеоперационных осмотров мы показываем вам демонстрацию правильного давления и движений прямо на вашем теле.

Наши врачи учитывают тип вашего имплантата и оценивают процесс заживления, разрабатывая индивидуальную программу восстановления. Если вы восстанавливаетесь в Istanbul, наша команда медсёстр поможет вам практиковать эти техники, чтобы вы правильно нажимали и не навредили себе. Мы держим вас информированными и постоянно мотивируем, чтобы ваше ожидание превратилось в активный и вдохновляющий путь к мечте о фигуре.

Часто задаваемые вопросы о массаже имплантатов