Es belastet die Augen und verlangsamt die Heilung.
Die Tage nach einer Oberlid-Operation können wie eine lange Zeit erscheinen. Sie möchten vielleicht natürlich eine Serie ansehen oder durch Ihr Handy scrollen, um die Zeit totzuschlagen. Aber Chirurgen raten im Allgemeinen dringend davon ab, während der Anfangsphase der Genesung jegliche Art von Bildschirmexposition zu haben. Diese Einschränkung ist keineswegs willkürlich; sie ist eine ernsthafte medizinische Vorsichtsmaßnahme, die darauf abzielt, Ihre Sehkraft zu schützen und eine optimale Heilung Ihres Körpers zu ermöglichen. Bei Lin Europe Clinic sind wir mehr daran interessiert, langfristige Ergebnisse zu erzielen, als Ihnen sofortige Freude zu bereiten.
Unter anderem besteht der Hauptgründ für die Unfähigkeit, nach Blepharoplastik fernzusehen, in Augenmüdigkeit durch das Betrachten. Die Augen sind geschwächt, oft geschwollen, sodass sie nicht richtig schließen können, die Muskeln sind durch die Traumatisierung und/oder Betäubung geschwächt. Die Betrachtung von Bildschirmgeräten zwingt die Augen, härter zu arbeiten, obwohl sie dringend Ruhe brauchen. Daher geben wir immer präzise Richtlinien zum Ablauf Ihrer Genesung, die Sie dabei unterstützen, die Langeweile dieser Zeit zu überstehen, ohne das fragile chirurgische Ergebnis zu gefährden.
Reduziertes Blinzeln und seine Folgen
Sie denken vielleicht nicht daran, dass sich Ihr Blinmuster signifikant ändert, wenn Ihre Augen an digitale Bildschirme gewöhnt sind. Normalerweise blinzeln Menschen etwa 15 bis 20 Mal pro Minute, was die Augen feucht hält und schützt. Studien deuten jedoch darauf hin, dass bei Fernsehen, Computer oder Smartphone-gebrauch die Blinkrate bis zu 60 % sinken kann.
Weniger Blinzeln nach Oberlid-Operation ist riskant. Ihre Lider sind noch steif und geschwollen, sodass jeder Blinzlebewegung ein kleiner Kraftakt gleichkommt. Wenn Sie auf einen Bildschirm schauen, blinzeln Sie praktisch kaum noch, was dazu führt, dass die Hornhaut längere Zeit dem Luftstrom ausgesetzt ist und dadurch allmählich austrocknet. Zudem schließen Ihre Lider vielleicht nicht vollständig in den ersten Tagen (ein Zustand namens Lagophthalmus), wodurch das Auslassen von Blinzeln zu sehr ernsthaften Augenbeschwerden oder sogar Hornhautverletzungen führen kann.
Verschlimmerung des Trockenen Auges
Trockene Augen sind ein häufiges und vorübergehendes Symptom, das nach Blepharoplastik auftreten kann. Die Operation kann vorübergehend die Funktion der Tränenproduktion sowie die Nerven, die für die Regulierung der Augenschmierung verantwortlich sind, beeinträchtigen. Dadurch ist der natürliche Tränenfilm sehr instabil und verdampft schnell. Das Betrachten von Fernsehern beschleunigt die Verdampfung erheblich. Die Kombination aus Trauma der Lider durch die Operation und der „starrende“ Effekt der Bildschirmzeit ist absolut schädlich für die Oberflächen des Auges.
Die Augen werden übermäßig trocken, reagieren mit Reflextränen, stechen und werden gerötet. Dies ist die Reaktion Ihres Körpers, um der Trockenheit entgegenzuwirken. Auch ist die Reflextränensekretion meist nicht ausreichend, um die Trockenheit durch die trockenen und kratzigen Augen auszugleichen, was zu Rötung und Stechen führt. Dies führt wiederum dazu, dass Sie Ihre Augen reiben, was Sie niemals tun sollten, da dies eine Schnittstelle wieder öffnet und Infektionen begünstigen kann. Der Verzicht auf Bildschirme ermöglicht es Ihrem Tränenfilm, wieder stabil zu werden. Der Einsatz künstlicher Tränen und das Schließen der Augen während der Heilphase sorgt für ausreichende Befeuchtung.
Müdigkeit der Augenmuskulatur und visuelle Belastung
Fokussierung auf Bildschirmbilder erfolgt durch die Arbeit kleiner Muskeln im und um die Augen. Ziliarmuskeln müssen sich anspannen, um die Fokussierung aufrechtzuerhalten, und extraokulare Muskeln führen Mikrobewegungen aus, um Bewegungen auf dem Bildschirm zu verfolgen. Direkt nach der Operation sind diese Bereiche entzündet und sehr empfindlich. Bei zu intensiver Nutzung erleben Sie schnell Augenmüdigkeit und tief sitzende Schmerzen hinter den Augen.
Sie könnten auch eine Lichtempfindlichkeit, bekannt als Photophobie, in den Tagen nach der Operation entwickeln. In dieser Zeit sind Fernseher und Telefone die störendsten Geräte, da ihr bläuliches Licht bei empfindlichen Augen schmerzen verursacht. Dies kann zu Spannungskopfschmerzen und erhöhtem Blutdruck führen. Da diese Reaktion bereits eine Kettenreaktion ist und Schwellungen sowie Blutergüsse verstärkt, können auch Ihre Stimmung negativ beeinflusst werden. Ihre Augen können Linderung finden, wenn Sie ihnen Ruhe gönnen (indem Sie sie buchstäblich schließen oder in einen sanften Blick verharren), da dies die Entzündung deutlich beschleunigt im Vergleich zum ständigen Offenhalten und aktiven Betrachten.
Vorschläge für nicht-visuelle Unterhaltung während der Genesungszeit
Wir empfehlen, sich vor der Operation Zeit für Hörbücher und Podcasts zu nehmen. Das ist eine großartige Möglichkeit, sich zu unterhalten, neues Wissen zu erlangen und dabei die Augen geschlossen zu halten. Außerdem können Sie Musik oder geführte Meditationen in Betracht ziehen, die den Geist weiter entspannen und den Heilungsprozess beschleunigen. Damit schalten Sie Ihren Körper aus, während Ihr Geist aktiviert bleibt.
Während Ihr Arzt und sein Team Sie überwachen, ist es meist möglich, nach etwa 24 bis 48 Stunden langsam wieder Fernsehen und Lesen einzuführen. Beginnen Sie mit kurzen Sitzungen von 10 bis 15 Minuten und hören Sie sofort auf, wenn Symptome wie Trockenheit oder Anstrengung auftreten. Nach dem Entfernen der Fäden und dem Schrumpfen der Schwellung können Patienten in der Regel nach der ersten Woche wieder normale Sehaktivitäten aufnehmen.
Augenring-Operation in der Türkei
Einer der Gründe, warum Sie mit Lin Europe Clinic für Oberlid-Operationen in Türkei reisen, ist die Erfahrung der hervorragenden Betreuung und des komfortablen Genesungsumfelds. Um die Zeit des „digitalen Detox“ zu erleichtern, bieten wir Ihnen umfassende Unterstützung und Ressourcen, zumal es sehr verlockend ist, Bildschirme zu benutzen, insbesondere wenn Sie allein in einem Hotelzimmer bleiben. Außerdem überprüft unser medizinisches Team in Istanbul täglich während Ihrer Nachuntersuchungen die Tränenproduktion und Hornhaungsgesundheit.
Wir möchten, dass Ihr Aufenthalt in Istanbul angenehm und erholsam ist. Wir haben luxuriöse Unterkünfte gestaltet, in denen Sie einfach liegen und in Ruhe Ihre Lieblings-Audio- oder Hörbücher hören können. Unser Team bemüht sich, Ihnen jede Unterstützung zu bieten, die Sie benötigen, ohne Ihre Augen beim Lesen oder bei anderen Aktivitäten zu beanspruchen, die Ihnen ungewohnt sein könnten. Bei Lin Europe Clinic steht Ihre Sicherheit an erster Stelle – wir kümmern uns bestens um Ihre Genesung und die Investition in Ihre Augen.
Häufig gestellte Fragen zu Bildschirmzeit nach der Operation
Im Allgemeinen dürfen Sie nach 24 bis 48 Stunden kurze Fernsehsitzungen einlegen. Wenn Ihre Augen trocknen oder müde werden, sollten Sie sofort aufhören.
Der Bildschirm des Handys führt zu einer erheblichen Verringerung Ihrer Blinkfrequenz, was zu Austrocknen der Augen führt. Zudem kann das Licht des Bildschirms das empfindliche Heilgewebe negativ beeinflussen, das immer sensibler wird.
Definitiv, das Hören von Hörbüchern oder Podcasts ist eine ausgezeichnete Alternative zum Fernsehen während der Heilung. Es ist eine Form der Unterhaltung, die Ihre Augen nicht belastet.
Eine der Folgen, zu früh fernzusehen, ist das schwere Trockene Auge, das mit Brennen und verschwommenem Sehen einhergehen kann. Zudem können Kopfschmerzen und Schwellung durch die Augenbelastung zunehmen.
Versuchen Sie, den Bildschirm durch Reduzierung der Helligkeit weniger blendend zu machen, und aktivieren Sie den „Nacht-Modus“, um das blaue Licht herauszufiltern. In den ersten Tagen sollten Sie Ihre Nachrichten nur dann prüfen, wenn es wirklich dringend ist.
