Pot să mă întorc la muncă după 3 zile de la augmentarea sânilor?

Da, munca ușoară de birou este de obicei posibilă după 3 zile.

În lumea actuală, unde totul se mișcă rapid, pare că nu putem nici măcar să ne gândim la o recuperare medicală ca la un timp de relaxare. Suntem atât de conectați cu lumea din jurul nostru încât, pentru multe femei dedicate carierei lor, chiar și câteva săptămâni libere sunt de neconceput. Prin urmare, una dintre primele întrebări puse în consultări se referă mai mult la programul de muncă decât la operație în sine: „Pot reveni la muncă doar după 3 zile de la augmentarea mamare?„

La Clinica Lin Europe, nu doar înțelegem acest lucru – simțim această presiune foarte profund. Cu siguranță, ideea de a-ți face operația vineri și de a putea lucra din nou pe Zoom marți fără o pauză chiar și pentru o scurtă perioadă este tentantă. În esență, răspunsul este „probabil” – însă, există câteva limitări cruciale. La trei zile după intervenție, poți fizic să stai într-un scaun; totuși, întrebarea este dacă ar trebui să faci asta, și mai mult, dacă vei fi capabil să duci la bun sfârșit sarcinile. Este extrem de important să clarificăm ce înseamnă cu adevărat cuvântul „muncă”; dacă, de exemplu, depresia unei șantiere după o accidentare nu este o opțiune, chiar și întoarcerea la un laptop implică o cursă biologicală de obstacole, iar exact în ziua a treia este cea mai dificilă.

Vârful „Ziua 3”: Elefantul din Cameră

În primul rând, este bine de realizat că intervenția chirurgicală lasă o oarecare inflamație și, după ce aceasta scade, începe procesul de vindecare al organismului tău. Mulți pacienți se trezesc după operație, în a doua zi, convinși că se simt bine și sunt gata să facă ceva, deoarece încă au o oarecare amorțeală cauzată de adrenaline și de efectul anesteziei. Astfel, pot gândi: „Este în regulă; pot chiar să lucrez luni.”

Însă, corpul nu reacționează la inflamație toate odată, și poate dura ceva timp până o vei experimenta pe deplin. La trei zile după intervenție, momentul în care umflătura (și situația cu edemul) atinge punctul maxim. În același timp, dacă implanturile sunt plasate sub mușchii pectorali, aceștia ating cele mai intense spasme. Pacienții descriu senzația ca și cum ar exista un „elefant pe piept.” Ziua a treia este când vei observa că rigiditatea, durerea și oboseala sunt mult mai pronunțate decât în prima zi, chiar dacă ai putea crede contrariul. Pentru corpul tău, a face sarcini care necesită multă concentrare sau a sta șezând timp de opt ore sunt cerințe deosebit de neplăcute, mai ales când se află în stadiul de vârf al fiziologiei – adică ziua a treia.

Factorul „Cețurile Creierului”

Chiar și dacă poți menține durerea la un nivel scăzut, nu înseamnă că creierul tău poate face calcule. Anestezia, în general, lasă un fel de urmă numită „ceață mentală” care poate dura până la 72 de ore. Poți observa că treci din stări de somn, ești absent-minded sau dispoziția ta este instabilă. În plus, narcoticele pot fi necesare în primele zile pentru a calma tensiunea submusculară și senzația de raw, care provoacă durere.

Aceste tipuri de medicamente sunt aproape opuse a ceea ce ai nevoie dacă vrei să fii productiv la muncă. Ele sunt mai degrabă cauza somnolenței și a distragerii. Dacă parte din job-ul tău implică condusul, operarea unei mașini sau luarea unor decizii financiare sau medicale importante, atunci momentul în care ești sub medicație nu doar că este dificil, ci și periculos și ilegal în majoritatea zonelor lumii. Dacă te-ai hotărât pentru ziua a treia ca zi de revenire, trebuie să fii pregătit pentru asta, fără a lua mai mult decât doza obișnuită de Tylenol, care cel mai probabil nu va fi suficient pentru disconfortul provocat de augmentarea submusculară.

Reducerea Brațelor „T-Rex” și Tastatul

Optând pentru plasarea submusculară (implant sub mușchi), alege standardul pentru cei care doresc cel mai natural aspect. Cu această metodă, ai aproape zero libertate în ceea ce privește mișcările de sus ale corpului. „Faza T-Rex” este denumirea pe care am ales-o pentru această etapă, deoarece vei păstra mâinile aproape de corp, fără să le întinzi pentru a evita durerea mușchilor pectorali.

Tastarea poate fi făcută pasiv, însă chiar și atingerea tastaturii sau clicul pe mouse activează mușchii pieptului. În ziua a treia, această activitate repetitivă și minoră, după părerea ta, te face nu doar nefericit, ci și provoacă inflamație și riscul de sângerare (hematom) dacă continui să te exertezi. Dacă, ca și lucrător de birou, după 20 de minute de tastat simți că pieptul tău a fost supus unui foc, atunci acesta trebuie să fie semnul tău de a te opri.

Beneficiul Ascuns al Turismului Medical

Până la un anumit nivel, cei care aleg turismul medical pentru a-și realiza intervenția beneficiază adesea de această alegere, deoarece nu pot lucra imediat după operație. Când programarea intervenției tale este la Stambul, Turcia, la Clinica Lin Europe, de fapt, ești îndepărtat de locul tău de muncă, de treburile casnice și de activitățile cotidiene care adaugă stres.

5-7 zile de la operație, sunt deja dincolo de „vârful zilei 3” și pot lua asupra lor munca ușoară, precum completarea de acte sau răspunsul la emailuri.

Verdictul: Oferă-ți 5 până la 7 zile

Ziua a treia este de neevitat? Nu. Poate, dacă ai o augmentare subglandulară, un nivel ridicat de toleranță la durere și poți lucra din pat, vei reuși. Însă, majoritatea femeilor care au o intervenție submusculară ar trebui să se obișnuiască serios cu ideea de a-și programa o pauză de 5 până la 7 zile.

Permite-ți să te refaci. Cum te recuperezi în prima săptămână influențează foarte mult rezultatul final. Când te simți obosit și te gândești să răspunzi la emailuri, imaginează-ți! Acest lucru poate duce la creșterea tensiunii arteriale, agravarea umflăturii și prelungirea timpului de recuperare pe care îl urmărești să îl scurtezi.

Întrebări Frecvente