Pot să corectez deplasarea laterală cu exerciții pentru piept

woman chest fly workout implant displacement

Nu, exercițiile fizice nu vor corecta deplasarea laterală a implantului.

Deplasarea laterală este situația neplăcută în care implanturile mamare se deplasează foarte mult spre zona axilei atunci când persoana se află întinsă pe spate după augmentarea mamară. Este ca și cum sânii s-ar aluneca de pe peretele toracic. Deplasarea laterală duce vizual la pierderea decupajului, iar toracele pare adesea larg și ponderat.

Opțiunile non-chirurgicale sunt de obicei primele la care se gândesc femeile în caz de complicații, nu doar pentru deplasarea laterală. Ideea cea mai simplă este să mergi la sală. Sună logic, nu-i așa? Dacă fac flotări și prese pentru partea internă a pieptului, aceasta va deveni mai puternică și, ulterior, implanturile ar trebui să fie ținute mai aproape de centru. Din păcate, acesta este unul dintre cele mai persistente mituri în recuperarea după intervențiile de chirurgie plastică. În realitate, întărirea mușchilor pectorali poate aproape deloc să rezolve problema deplasării laterale. Mai mult, dacă implanturile sunt așezate sub mușchi, antrenamentul intens al pieptului poate chiar să accentueze vizual această problemă. La Lin Europe Clinic, dorim să te ajutăm să eviți frustrarea inutilă și să economisești timp la sală, explicându-ți biomecanica implicată.

Muști sau Căptușeală?

Pentru a înțelege de ce exercițiile fizice nu sunt soluție pentru deplasarea laterală, trebuie să aflăm ce anume este defectat în realitate. Deoarece mușchiul rămâne intact, problema este legată de căptușeală în care este plasat implantul (mai precis, capsula căptușelii este compromisă).

În cazul unei augmentări mamare, chirurgul creează o căptușeală (un spațiu) în interiorul țesuturilor pentru a adăposti implantul. Marginea acestei căptușeală sunt mai întâi țesuturile tale, apoi, se formează o strat de țesut cicatricial, capsula, care înconjoară implantul. În cazul deplasării laterale, această capsulă a căptușealăi are borderul lateral (peretele exterior) fie întins excesiv, fie rupt.

  • Una dintre principalele necunoașteri ale pacientelor: Antrenamentele pentru piept dezvoltă mușchiul pectoral, care se află peste întregul piept. Cantitatea de implant, poziția și diferitele țesuturi mamare există pe acea parte a mușchiului respectiv.
  • Sunt exact opusul: ai întărit mușchiul pectoral extrem, dar dacă căptușeala sub acesta este dilatată semnificativ, implantul mamare va aluneca pur și simplu în spațiul nou creat, fiind ajutat de forța gravitației.

Exerciții pentru „Pieptul Interior” Nu Vor Ajuta

Pacientele, în special cele care fac multe exerciții de genul „pietre interne ale pieptului„, precum flotări la cablu, pull-over cu gantere sau prese cu priza apropiată, sunt convinse că pot construi mușchi în zona decupașului și, astfel, pot împinge implanturile din nou împreună.

De fapt, există două motive principale pentru care acest lucru nu este posibil:

Deva​‍​‌‍​‍‌​‍​‌‍​‍‌ Se va remedia de la sine deplasarea laterală în timp?

Din păcate, nu. Nu există un mecanism natural prin care țesuturile cicatriciale să se contracteze automat odată ce un defect al capsulei a fost mărit și țesutul cicatricial s-a maturizat în starea întinsă. În realitate, situația rămană, de obicei, neschimbată sau se înrăutățește odată cu înaintarea în vârstă și efectele gravitației.

Deplasează lateral implanturile o problemă de sănătate?

Nici vorbă, nu este decât o urmă nedorită atât vizual, cât și funcțional; nu înseamnă că implantul s-a rupt sau este periculos, însă poate provoca discomfort în timpul somnului.

Puteți purta un sutien strâns pentru a corecta deplasarea fără intervenție chirurgicală?

În timp ce porți un sutien suportiv bun, implanturile rămân în poziția corectă centrală <em>numai pe durata purtării</em>,  dar în momentul în care îl elimini, implanturile vor aluneca înapoi lateral, deoarece căptușeala continuă să fie dilatată intern.

Cât durează refacerea după o intervenție de reparație a căptușelii?

Recuperarea este, în general, mai rapidă decât cea pentru prima augmentare mamară, de aceea probabil vei avea nevoie de o săptămână concediu de la serviciu, însă pentru o vindecare completă a noilor suturi, trebuie să eviți orice antrenament superior trunchiului pentru 6 săptămâni.

Este plasa „Sutien Intern” permanentă?

Da, de obicei, plasele sintetice sau matricele biologice care devin parte a țesuturilor tale și oferă o întărire structurală permanentă pentru a preveni întinderea căptușelii revin în poziție se utilizează de regulă.

  • Capsulorrhaphy înseamnă strângerea capsulei. Se deschide căptușeala implantului, se identifică peretele lateral slăbit. Cu ajutorul unor suturi rezistente, chirurgul coase literalmente marginea laterală a capsulei la coaste, „strângând” astfel întinderea. O metodă simplă și rapidă de a rezolva problema!
  • Când țesuturile pacientului sunt prea slabe, mai ales după multipli sarcini sau pierdere în greutate, prinderea suturii ar putea să nu fie suficientă. Ruperea țesuturilor sau „despărțirea ca și cum ai rupe hârtie udă” este posibil să apară. În aceste cazuri, utilizăm un material suport, precum plasa chirurgicală (de exemplu, Galaflex sau Strattice), care servește drept „ sutien intern,” consolidând peretele lateral cu un material mai rezistent decât pielea proprie, asigurând o reparare permanentă.

  • Grefarea de Grăsime – O Alternativă?

    Dacă deplasarea laterală nu este prea severă și nu vrei să faci o reparație chirurgicală completă de moment, ai opțiunea Grefării de Grăsime (Lipofilling). Chiar dacă această tehnică nu va opri alunecarea implanturilor, poate acoperi foarte eficient defectul vizual. Se ia grăsime din abdomen sau coapse superioare și se plasează în zona de decupaș, de interiorul sânilor. După cum știi din observațiile asupra pantofilor tăi, când pui un material mai moale lângă unul mai dur, linia de separare devine mai puțin vizibilă. La fel se întâmplă și cu “împrospătarea” golului dintre implanturi cu grăsime. Este doar o acoperire estetică și nu elimină senzația de alunecare pe care o simți. Dacă ai un implant greu, pe care îl simți că alunecă fizic la nivel lateral noaptea, singura soluție eficientă este strângerea căptușelii.

    Prevenirea Este Mult Mai Eficientă Decât Tratamentul

    Din acest motiv, protocoalele postoperatorii sunt foarte stricte. Deplasarea laterală reprezintă o problemă dificilă care necesită o intervenție de reparație, ceea ce înseamnă că pacientul trebuie să reînceapă perioada de recuperare iar intervenția este mai complexă din punct de vedere tehnic.

    De aceea, purtarea sutienului chirurgical (cu panouri laterale pentru prevenirea alunecării) și dormitul pe spate în primele 6 săptămâni sunt obligatorii. În acele prime săptămâni, capsula se formează. Dacă lași implanturile să alunece lateral în timp ce capsula este încă moale, capsula se va forma în poziție largă, iar în final vei avea o cale permanentă de alunecare pe care nicio flotare sau exercițiu de presiune nu o poate închide definitiv.

    Întrebări Frecvente Despre Deplasarea Laterală

  • Grosimea anatomiei naturale: Sternul larg este o caracteristică pe care anumite femei o au. Structura scheletică urmează același model în aceste cazuri ca și țesuturile moi. În aceste situații, dacă te întinzi și observi că implanturile rămân în poziție, dar spațiul este larg, pur și simplu vezi anatomia normală.
  • Acțiunea de deplasare: Dacă implanturile par bine aliniate când stai în picioare, dar se deplasează ușor spre axilă când te întindi, atunci ești în fața unei deplasări. Cu alte cuvinte, căptușeala este atât de mare încât implantul are multă libertate de mișcare și poate aluneca lateral în direcția axilei. Deteriorarea structurii capsulei cauzează această problemă și poate fi determinată de dormit pe o parte prea curând după intervenție, mărimea implantului și țesutul conjunctiv slab printre altele.
  • Capsulorrhaphie – Reamplasarea Chirurgicală

    Contrar mușchiului suprapus, capsula ruptă nu poate fi închisă de la sine prin exercitii fizice și, prin urmare, singura opțiune de tratament este intervenția chirurgicală de reparație. În lumea chirurgicală, această procedură se numește capsulorrhaphy.

    Gândește-te la un costum prea mare. Când un costum este prea larg și nu se potrivește bine, croitoreasa trebuie să coase cusăturile mai strâns pentru a-l face mai mic.

  • Zona pieptului unde se întâlnesc sânii este de fapt osul stern. Există mușchi care se atașează pe lateralul sternului, în timp ce centrul sternului rămâne descoperit. Prin urmare, nu poți dezvolta țesut muscular în centru sternului pentru a acoperi spațiul dintre sâni.
  • În cazul implanturilor submusculare, contractarea mușchilor pectorali duce la comprimarea implantului. În plus, din cauza slăbirii căptușelii laterale, implantul, fiind cea mai ușoară cale de rezistență, va aluneca spre axilă. În timp ce contractezi mușchiul, implantul este „pus” în mișcare de către mușchi către peretele căptușelii slabe (muschiul chiar ajută la problema de deplasare și nu o vorține în poziție).

  • Genetica versus Intervenția Chirurgicală

    chirurg explicând limitările capsulei laterale
    chirurg explicând limitările capsulei laterale

    Pe de altă parte, diferența între cele două probleme devine chiar mai importantă.

Picture of Lin Europe Clinic Medical Team

Lin Europe Clinic Medical Team

Share

More Posts

Send Us A Message

Your Toughts

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

PROGRAMEAZĂ O CONSULTAȚIE GRATUITĂ

Completează formularul de mai jos, iar noi vom lua legătura cu tine în cel mai scurt timp.
Informații de Contact