Îndepărtarea grăsimii este permanentă, dar creșterea în greutate afectează rezultatele.
Este într-adevăr cea mai mare preocupare care ține oamenii treji noaptea înainte de a face lipoaspirație: investesc o mulțime de bani, timp și energie pentru recuperare și aspect minunat, doar pentru a strica totul printr-un mic pas greșit, nu? O concepție greșită răspândită larg sugerează că corpul „își amintește” forma anterioară și dacă se mănâncă un burger după intervenție, grăsimea se va întoarce cumva înapoi pe stomac și va șterge lucrarea chirurgului într-o clipă.
Adevărul este undeva da și nu. Teoretic, intervenția rămâne permanentă, deoarece celulele adipoase extrase sunt complet eliminate și nu se regenerează. Cu toate acestea, din punct de vedere biologic, corpul tău este încă un organism viu și un sistem sofisticat de colectare-depozitare de energie care va salva mai multă hrană dacă îl supraalimentezi.
Așadar, dacă decizi să te îngrași după liposucid, cu siguranță veți câștiga în greutate, dar zona de acumulare a grăsimii va fi diferență față de înainte. La Lin Europe Clinic, considerăm extrem de benefic să înțelegi “noua distribuție a grăsimii” ca mod de a păstra rezultatele și de a nu regreta liposucidul.
Știința: Nu Poți Dezvolta Celule Noi de Grăsime
În primul rând, liposucția este o metodă permanentă de eliminare a grăsimii, doar gândește-te: celulele nu dispar pur și simplu și nu se reapar; o celulă de grăsime (adipocit) durează în mod obișnuit foarte mult timp.
- Prima etapă: În timpul copilăriei și adolescenței, numărul de celule de grăsime crește pentru a se potrivi cu dimensiunea corpului (hiperplazie).
- Etapa ulterioară: După 20 de ani, este dificil să adaugi mai multe celule de grăsime în corpul tău, deoarece numărul acestora este practic înghețat. Când un adult câștigă în greutate, nu se întâmplă prin celule noi, ci cele existente sunt pur și simplu umplute și mărite (hipertrofie).
Liposucția schimbă ecuația în mod permanent. Aproximativ 3 litri de grăsime (echivalent cu aproximativ 20 de kilograme) eliminați de chirurg înseamnă că a extras practic miliarde de „baloane”. Corpul tău nu are instrumente pentru a le crea pe cele noi ca să compenseze pierderea. Așadar, chiar dacă pui 12 livre (5 kg), vei avea mult mai puține „baloane” în zona stomacului pentru a umple. Această zonă va rămâne pentru totdeauna mai plată și mai sculptată în raport cu restul corpului decât ar fi fost fără intervenție.
Efectul de „Re-distribuire”: Unde Se Duce Grăsimea?
Acum, iată partea sensibilă! Grăsimea nu mai poate fi pusă pe burta ta pur și simplu, ca fapt concret, ea nu dispare pur și simplu. Când consumi mai multe calorii decât are nevoie corpul tău, acea energie trebuie să fie stocată. Pentru că chirurgul a închis practic „strada principală” a depozitării de grăsime din talie, corpul tău nu are de ales și trebuie să deschidă noi „ramuri” în alte regiuni.
Aceasta este ceea ce comunitatea medicală numește „re-distribuirea grăsimii”. Dacă decizi să te îngrași mult (de peste 10% din greutatea ta actuală), în timp ce grăsimea din jurul absilor tale s-ar putea să nu se schimbe prea mult, restul coapselor, brațelor superioare, spatelui sau chiar sânilor poate deveni mult mai mare decât de obicei.
Grăsimea ia cea mai ușoară rută. Acest lucru poate duce în cele din urmă la o figură inegală — unii oameni spun chiar „brațe de acadea” sau „picioare grele”— unde trunchiul are un aspect tonifiat, în timp ce membrele arată mai grele.
Riscul de „Textură”: De ce Pare Că Greutatea În Plus Arată Mai Rău
Chiar dacă nu-ți pasă prea mult să devii mai mare în alte părți ale casei, pierderea în greutate într-o zonă tratată prezintă un risc specific: neregularitatea texturii.
Sub piele, se formează o pătură de țesut cicatricial fibros după liposucție. Acest țesut nu este elastic și, astfel, nu se întinde ușor. Prin urmare, dacă celulele de grăsime din acest punct se extind mult după mâncat excesiv, vor presa împotriva acestui țesut cicatricial rigid. Această presiune cauzată de împingerea celulelor de grăsime asupra țesutului fibros non-stretchabil poate fi responsabilă pentru apariția la suprafață a pielii în zbătura de „pietriș” sau „valuri”. Dacă vrei neapărat să păstrezi rezultatul neted de liposucție, nu permite celulelor rămase de grăsime să devină atât de mari, altfel creșterea în greutate va arăta atât vizual, cât și structural, mai rău comparativ cu o situație non-chirurgicală.
Capcana Foamei: Apărările Metabolice
Acesta este ceva ce poate doriți să luați în considerare: corpul dvs. eliberează hormoni în timpul unei scăderi dramatice a grăsimii, ceea ce va indica creierului o stare de energie scăzută. Celulele de grăsime secretă leptină, un hormon care semnalează senzatia de sațietate creierului. După extragerea a 3-4 litri de grăsime, nivelul de leptină va fi temporar diminuat.
Prin urmare, creierul reacționează la asta ca și cum ar fi „flămând”, motiv pentru care timp de câteva luni poate crește producția de hormoni ai foamei (Ghrelin), iar dorința de a mânca excesiv va fi mai mare. Aceasta constituie „Capcana Foametei”. Mai mulți pacienți observă pe durata recuperării o creștere a dorinței de a ronțăi. Să știi că este doar o reacție hormonală te poate ajuta să depășești această înclinație și să îți menții dieta până la niveluri normale.
Pericolul Grăsimii Viscere: Riscul pentru Sănătate
Depozitarea de grăsime viscerală reprezintă o amenințare pentru sănătate mult mai mare decât o formă corporală dezechilibrată. Grăsimea subcutanată (celulita de mână decorative, pe care o eliminăm cu liposucția) este diferită metabolic de Grăsimea Viscerală (un strat dur, periculos, ce înconjoară organele interne).
Conform cercetărilor, dacă după o liposucție de volum mare, persoana continuă să fie sedentară și să mănânce excesiv, corpul va converti preferențial orice energie suplimentară în stocare internă sub formă de grăsime viscerală. Aceasta creează un scenariu în care pacientul va arăta subțire din exterior (un strat subțire de piele și grăsime), dar va avea un abdomen dur și umflat (aspect balonat) din cauza presiunii interne. Astfel de grăsimi nu pot fi evacuate cu un ac sau tub, și nici nu sunt vizibile; dieta și exercițiile cardiovasculare sunt singurele moduri cunoscute de a o reduce.
Regula celor 10% pentru Menținere
„Regula celor 10%” este o ghidare despre care vorbim frecvent pacienților noștri privind gestionarea așteptărilor lor.
- Zona de viață: Schimbările de greutate în intervalul de 2 până la 4 kilograme (sau aproximativ 5% din greutatea totală a corpului) sunt considerate în general normale. Nu vor compromite rezultatele. Celulele de grăsime existente vor deveni doar ușor mai mari, iar forma obținută va fi încă vizibilă.
- Zona de risc: În ceea ce privește succesul estetic, o creștere în greutate peste 10% afectează rezultatul. La această etapă, capacitatea celulelor rămase de grăsime este complet exploatată, iar corpul alege să deformeze zonele tratate sau să stocheze grăsime în alte regiuni, creând așa-numitele „mingi și denivelări” sau chiar o formă pătrățoasă.
Așteptări Realiste în Turcia
La Lin Europe Clinic din Turcia, conceptul că liposucția este în principal o procedură de modelare corporală, nu de pierdere în greutate, este accentuat cu putere. Nu este un instrument magic pentru lupta cu caloriile, ci un „buton de resetare” pentru zone problematice. Pacienții cu istoric de „dietă Yo-Yo” sunt evaluați intens înainte de intervenție.
Dacă a fi și menținerea unui anumit nivel de greutate a fost mereu o luptă pentru tine, atunci poate ar fi bine să discuți înainte de intervenție cu un nutriționist sau endocrinolog. Este preferabil să tratezi noul tău corp ca pe o mașină sport de lux, cu un upgrade de înaltă performanță, dar chiar și așa, vei avea nevoie să îi pui în ea combustibilul potrivit pentru a funcționa lin și elegant.
Întrebări frecvente despre creșterea în greutate
Nu în aceeași măsură, deoarece majoritatea celulelor din acea zonă au fost eliminate, astfel încât zona va fi întotdeauna mai mică decât înainte. Cu toate acestea, deoarece celulele rămase pot totuși crește, dacă te îngrași mult, vei putea să-ți crești ușor grosimea în acea zonă.
Desigur, dar reintervenția aproape că nu face mare lucru în zonele cu țesut cicatricial (fibră) de la liposucția anterioară, care este dureros, incomod și prezintă un risc mai crescut de neregularități. Dacă vrei să scapi de grăsime, este întotdeauna mai bine să o faci natural decât să încerci să o „liposucezi” a doua oară.
Deloc adevărat, deoarece mușchii și grăsimea sunt în mod biologic două țesuturi complet diferite. Când încetezi să faci exerciții, mușchii se micșorează (atrofie), iar când mănânci în exces, celulele de grăsime cresc în dimensiune, dar niciuna nu se transformă în cealaltă fizic.
După ce iei în greutate, celulele de grăsime rămase în corp se pot extinde într-un mod oarecum inegal. Un medic poate fi lăsat să lase o zonă minusculă de grăsime, care ar putea fi puțin mai multă decât alta (ceea ce nu se observă când ești slăbăt). Apoi, prin mărirea celulelor, această diferență devine foarte vizibilă.
Nu există o „dietă de liposucție” care să-ți ofere rezultate instantanee, dar dietele bogate în proteine și antiinflamatoare pot fi foarte eficiente pentru vindecarea țesuturilor. Pe termen lung, trebuie doar să menții un echilibru caloric (Calorii In versus Calorii Out) care să nu permită stocarea de energie suplimentară.
