Primii 2-3 zile sunt de obicei cele mai inconfortabile.
Fiecare pacient vrea să știe în ce se bagă înainte de a avea o intervenție chirurgicală. Este complet normal. Când întrebi despre zilele după chirurgia de sân de fapt întrebi cât timp trebuie să fii puternică și să te confrunți cu durerea. La Lin Europe Clinic considerăm important să le spunem pacienților tot ce trebuie să știe. Rezultatul final este să te simți încrezătoare pentru restul vieții tale, ceea ce e grozav. Pentru a ajunge acolo, trebuie să treci printr-o perioadă scurtă în care lucrurile sunt foarte dure și inconfortabile pentru pacient, la Lin Europe Clinic. Pentru femei, cea mai dificilă parte este de obicei între ziua a doua și ziua a patra.
Această perioadă schimbă cu adevărat totul. Nu trebuie să te temi când umflătura devine foarte proastă sau emoțiile tale sunt la extreme. Timpul de recuperare nu este o linie dreaptă, ci mai degrabă, o curbă. Această curbă poate deveni foarte gravă pentru o perioadă, dar apoi se îmbunătățește foarte rapid. Știind că cel mai rău moment al recuperării va avea loc și că poți face față, face mai ușor să treci peste. Poți trece peste această fază cu o atitudine mai bună, știind ce se va întâmpla în timpul recuperării.
Ziua 2 și 3: Vârful disconfortului fizic
Este ciudat. Ziua în care faci intervenția, adică Ziua 0, nu este de obicei cea mai dificilă. Încă ai medicamente în corp care te fac să te simți somnolentă, iar această somnolență te ajută să te simți destul de calmă. Adevărul este că ziua intervenției nu e chiar așa de rea. Apoi, realitatea pătrunde în ziua a doua sau a treia. În acea perioadă, corpul tău începe să fie foarte dureros. Zona intervenției devine foarte inflamată. Corpul tău trimite lichid către zona intervenției pentru a repara țesuturile afectate. Asta înseamnă că vei avea umflături mari și senzație de strânsoare în ziua a 2-a sau a 3-a. Intervenția este dificilă. Zilele după intervenție, precum a doua sau a treia, pot fi și mai grele.
Implanturile mamare sunt sub mușchi, așa că poți experimenta spasme musculare. Vei simți o presiune grea în aceste zile. Este ca și cum ai fi făcut un antrenament intens pentru piept. Nu vei putea să îți întinzi brațele pentru că se vor simți foarte dureroase. Probabil vei avea nevoie de ajutor doar ca să te ridici din pat sau să deschizi o ușă. Le spunem pacientelor cu implanturi mamare să fie cu un pas înaintea durerii. Ia medicamentul conform schemei, nu aștepta să apară durerea de la implant. Astfel, poți gestiona mai bine durerea în piept.
„Boobie Blues”: Stări emoționale scăzute în ziua a 4-a
Când durerea fizică începe să scadă în ziua a 4-a, mulți pacienți supuși unei intervenții la sân se simt foarte triști. Aceasta o numim – „boobie blues” sau stare emoțională de tristețe legată de sâni. S-ar putea să plângi, să te simți vinovată că ai făcut această intervenție sau să te simți îngrijorată fără motiv. Acest lucru se datorează procesului din corpul tău, nu deciziei tale greșite. Anestezia îți părăsește corpul și stresul de a te recupera scade hormoanele fericirii din tine pentru o perioadă. Pacienții cu intervenție la sân trec prin asta. Este temporar. „Boobie blues” și tristețea post-operatorie sunt reale. Vor dispărea.
Atunci când te uiți în oglindă, s-ar putea să vezi sâni umflați și foarte mari, deși nu arată ca ceea ce îți dorești la final. Poate fi foarte înfricoșător. Trebuie să-ți amintești că sentimentul de rău provine din substanțele chimice din corpul tău. Acea stare nu durează mult. Până la ziua a 5-a sau a 6-a, vei începe să te simți mai bine, umflătura se va reduce, iar aceste sentimente neplăcute vor dispărea de obicei. Îți vei schimba starea la gândul de a fi entuziasmat/ă de sâni.
Greutatea la somn: Durerea de spate și impactul
Durerea care supără mulți pacienți nu vine chiar din tăieturi, ci de la spate. Trebuie să stai tot timpul pe spate, cu spatele ridicat puțin, pentru ca umflătura să nu se agraveze. Dacă erai obișnuită să dormi pe lateral sau pe stomac, acest lucru devine foarte frustrant. După câteva nopți, spatele inferior poate începe să te doarmă pentru că nu te miști mult și rămâi în aceeași poziție. Asta se întâmplă pentru că trebuie să rămâi în această poziție pentru a evita umflătura, iar această poziție solicită foarte mult spatele inferior.
Disconfortul devine foarte intens în perioadele de tightness, iar nopțile din prima săptămână devin dificil de trecut. Noaptea e greu din cauza disconfortului și a senzației de strângere. Folosirea unei poziții cu perete de sprijin sau punerea unui perne sub genunchi pot ajuta foarte mult și reduce presiunea pe spină, făcând noaptea mai suportabilă.
Lipsa somnului face totul mai greu. Corpul tău se va obișnui cu disconfortul. Corpul se adaptează la disconfort și la lipsa de somn. Odată ce primești acordul pentru a dormi din nou pe burtă sau pe spate, de obicei peste o săptămână, disconfortul și problemele legate de somn dispar instantaneu. E ca și cum ai fi redevenit complet în formă.
Punctul de cotitură: Ziua 5 până la 7
Partea bună e că zilele dificile nu sunt atât de lungi. De obicei, durează mai puțin de o săptămână. Până în ziua a 5-a sau a 6-a, majoritatea pacienților încep să se simtă mai bine. Începerea să se simtă mai normal, iar tensiunea musculară care era foarte intensă începe să fie doar o durere obișnuită. Îți poți face din nou singur/ă activități, cum ar fi spălatul părului sau prepararea cafelei. În acest moment, poți înceta să mai iei analgezicele prescrise.
Schimbarea este foarte semnificativă. Te trezești într-o dimineață, te simți ca și cum ai fi din nou tu, iar senzația de greutate de pe piept s-a redus, astfel încât poți respira mai ușor. Nu ești încă pregătit/ă pentru sala de sport sau alte activități intense, dar poți să iei masa cu prietenii sau să faci o plimbare scurtă. Timpul dificil nu durează mult, iar atunci când se termină, știi că partea grea a recuperării s-a încheiat și stormul a trecut. Este o realizare importantă și te face să te simți entuziasmat/ă pentru procesul tău de vindecare.
Balonarea și retenția de apă
Hidratarea este foarte importantă. Ajută dacă te plimbi prin casă deoarece elimină excesul de fluide. Consumul de ceai de mentă poate face stomacul să se simtă mai bine. Poți lua și laxative ușoare pentru a ajuta la problemele abdominale.
E important să-ți amintești că această problemă este temporară. Știind acest lucru, te va ajuta să te relaxezi mai mult. Stomacul tău va reveni la starea normală după ce anestezia va fi complet eliminată și vei începe să mănânci din nou. Hidratarea abundentă te ajută să-ți reiei starea normală a corpului.
Recuperarea după augmentarea sânilor în Turcia
Recuperarea în Turcia este foarte benefică deoarece vei avea oameni alături tot timpul în zilele grele. La Lin Europe Clinic din Istanbul, elaborăm planuri de îngrijire pentru a te ajuta foarte mult în primele 72 de ore, o perioadă foarte importantă. Când te recuperezi acasă, trebuie să faci multe singur/ă. Echipa noastră de la Lin Europe Clinic te verifică în fiecare zi. Ne ocupăm de medicamentele tale și ne asigurăm că ești confortabil/ă, la Lin Europe Clinic.
Serviciul nostru VIP garantează că te vei relaxa într-un spațiu luxos și lipsit de stres. Poți să-ți păstrezi mâinile libere de gătit, curățenie și alte treburi. Asigurăm transferurile tale fără bătăi de cap și îți oferim un loc confortabil pentru a te recupera complet și a te relaxa. După ce vei trece peste „cel mai dificil moment” și vei dori să explorezi Istanbulul, vei fi deja în starea de fericire a schimbării tale. Te invităm să navighezi în recuperarea ta cu suportul de specialitate oferit de Lin Europe Clinic.
Întrebări frecvente despre zilele de recuperare
Ziua a 2-a și a 3-a sunt de obicei cele mai dificile. Umflătura și tensiunea musculară ating acel punct maxim, cauzând cel mai mare disconfort.
Ziua a 3-a este deseori cea mai dificilă, pentru că anestezia prelungită s-a epuizat și inflamația atinge nivelul maxim. Asta creează un vârf de durere înainte de a începe să se îmbunătățească.
Durerea ascuțită dispare de obicei semnificativ între ziua a 5-a și a 7-a. După prima săptămână, vei simți doar o sensibilitate ușoară.
„Boobie blues” reprezintă o perioadă temporară de tristețe sau anxietate, în jurul zilei a 4-a, cauzată de retragerea anesteziei și stresul emoțional al recuperării.
Da, balonarea severă este frecventă în prima săptămână din cauza medicamentelor și perioadei de inactivitate. Se rezolvă în mod natural odată ce oprești analgezicele și începi să te miști mai mult.
