Cambiamenti temporanei dell’umore dopo l’intervento al seno.
Forse hai davvero fatto i compiti sulla chirurgia al seno per mesi o addirittura anni. Hai pianificato, trovato un chirurgo su Instagram, scelto la dimensione dell’impianto e segnato il giorno dell’intervento sul calendario con grande entusiasmo. Alla fine, il giorno dell’operazione è passato e sei tornata a casa dopo la procedura. Ma invece di essere felice o sollevata, ti trovi a piangere senza motivo, a irritarti facilmente con il tuo partner o a sentirti molto triste e giù di morale. Ti guardi allo specchio e improvvisamente ti penti della decisione chiedendoti: “Perché ho fatto questo? Perché mi sono fatta male in questo modo?“
La maggior parte delle persone nel settore della chirurgia plastica riconosce questo come uno dei trend recenti dei “Boobie Blues“. Si tratta di un disturbo depressivo particolare che va e viene e che si trova nella conseguenza psicologica dell’intervento, ed è particolarmente diffuso tra le pazienti che si stanno riprendendo da interventi di aumenti al seno. Il Boobie Blues è generalmente definito come una reazione psicologica acuta all’intervento al seno. I tempi degli eventi sono di solito chiaramente definiti tra il giorno 3 e il giorno 5 post-operatorio. Può essere un’esperienza molto spaventosa se non la si prevede, e ti farà mettere in dubbio la tua decisione in modo irrazionale. Alla Lin Europe Clinic, vogliamo rassicurarti che questa crisi emotiva è assolutamente normale, temporanea, e nella maggior parte dei casi si tratta di un problema fisiologico piuttosto che psicologico. Non hai sbagliato, il tuo corpo sta solo mostrando segni di stress derivanti dall’operazione appena conclusa.
Il calo degli effetti dell’anestesia
Uno dei principali fattori chimici che contribuisce a questo è l’effetto dell’anestesia ancora presente nel corpo. La chimica cerebrale di una persona può essere drasticamente modificata dall’anestesia generale e dagli analgesici post-operatori potenti (come oppioidi/narcotici). Per mantenerti incosciente e senza dolore durante l’intervento, il tuo sistema nervoso centrale viene volutamente soppressa. Quando questi farmaci potenti vengono scomposti ed eliminati dal corpo dopo alcuni giorni, la chimica del cervello può andare momentaneamente fuori equilibrio. Questa “astinenza chimica” è spesso accompagnata da cambiamenti dell’umore che possono essere improvvisi, sensazioni di ansia, pianto o anche una sensazione di vuoto emotivo che non ha niente a che vedere con la tua situazione di vita.
Il crollo di adrenalina
Inoltre, si verifica un calo nel livello psicologico di “euforia” che segue l’intervento. Per le settimane precedenti, il tuo corpo è stato sotto gli effetti combinati del ormone dello stress, il cortisolo, e dell’ormone dell’eccitazione, l’adrenalina. La tua mente era completamente occupata da tutto ciò che riguardava l’operazione, il viaggio e la procedura stessa. Tuttavia, dopo l’operazione, l’apporto di adrenalina si interrompe molto bruscamente. L’analogia con i “post-wedding blues” si adatta bene. L’evento più importante e grande che hai preparato, finalmente, si è concluso, e ora rimane la noiosa e poco stimolante realtà della convalescenza—sdraiata a letto senza alcun entusiasmo e con dolore. Questo rapido calo dei livelli di ormoni dell’eccitazione può farti sentire esausta e giù di morale.
La fase del “Frankenstein”: shock allo specchio
Un’altra grande causa di Boobie Blues può essere ampiamente prevenuta comprendendo la radice del problema: il divario tra ciò che ci si aspetta e la realtà, ovvero l’ego-discrepancy. Tutti fantasimizziamo sulla foto del risultato post-operatorio—il risultato finale perfetto, perky, liscio che abbiamo visto sui social media. Ma in realtà, la prima settimana di recupero è incredibilmente diversa.
Quando togli le medicazioni, probabilmente non vedrai subito una figura bella. Quello che vedrai sono lividi, macchie di iodine giallo, sangue secco e un gonfiore grave che ha completamente cambiato la forma. Forse le ghiandole sembrano troppo alte (vicino alla clavicola) e la pelle appare lucida e pericolosamente tesa. A questo punto puoi sentirti come la creatura dell’orrore chiamata “Frankenstein”. Spesso, la vista di un sé devastato e contuso può essere sufficiente a far riaffiorare i vecchi dubbi e i pensieri di incertezza sulla decisione presa. Tuttavia, la storia deve essere raccontata in modo diverso; è importante ricordare almeno che questo non è il risultato finale. La situazione è come un cantiere, che adesso appare orribile ma che più tardi sarà il più bello.
L’isolamento del dolore “elettivo”
Al contrario di un arto rotto o di un’appendicite, il recupero da un intervento estetico è accompagnato da un’esperienza emotiva unica— la colpa. Poiché l’intervento è stato una scelta e l’hai voluto tu, potresti avere la sensazione di non avere il diritto di lamentarti del dolore.
I familiari e gli amici, anche quando vogliono davvero supportarti, a volte possono dire cose come: “Beh, volevi proprio farlo, vero?” quando stai soffrendo. Questo comportamento insensato può darti un senso di solitudine e di incomprensione. Così potresti decidere di tenere il dolore per te stesso, per non essere accusata, ma inconsapevolmente aumenti il peso dello stress emotivo e della tristezza.
La perdita di indipendenza
Le donne indipendenti e dinamiche hanno generalmente più difficoltà ad adattarsi alle restrizioni post-operatorie. Durante la prima settimana, sarai limitata fisicamente. Per esempio, potresti non riuscire a lavarti i capelli, a portare il bicchiere d’acqua alla bocca o anche a uscire dal letto senza aiuto a causa del dolore ai muscoli pettorali.
Rimanere senza controllo o libertà così all’improvviso può causare sentimenti di impotenza e comportamenti infantili. Doversi affidare agli altri per le necessità di base abbassa la percezione di te come adulta capace e ti fa sentire “inutile” e un “peso”. Non poter fare esercizio, che di solito è il tuo sfogo per lo stress, aggrava i tuoi problemi e ti lascia senza un modo per sfogare la frustrazione.
Il gonfiore e il disagio
Inoltre, durante il recupero, si manifestano spesso sintomi poco gradevoli come gonfiore estremo e stitichezza. È come se tutto il corpo, non solo il seno, si sentisse pesante, letargico e poco attraente. Quando si soffre fisicamente, è molto difficile mantenere emozioni positive. Inoltre, la privazione del sonno (che deriva dal dormire in posizione eretta per evitare il gonfiore) peggiora il problema, riducendo la forza emotiva e lasciandoti abbastanza impotente anche di fronte a minori inconvenienti.
Quando passerà?
Il Boobie Blues non dura a lungo per circa il 9 su 10 delle pazienti. La nebbia inizia a chiarirsi intorno al giorno 10-14. Questo arco temporale corrisponde anche a vari altri traguardi: smetti gradualmente di prendere analgesici narcotici, fai la doccia normalmente, puoi dormire per una notte intera senza interruzioni e i primi segni del splendido risultato nascosto dall’edema diventano visibili.
Domande frequenti sul Boobie Blues
Sì, la sensazione di “rimorso dell’acquirente” è estremamente comune nella prima settimana a causa del dolore, gonfiore e shock dopo aver visto le incisioni. La maggior parte di queste sensazioni scompare con il progresso della guarigione e l’evoluzione dei risultati.
Il calo dell’umore è più intenso intorno al giorno 3 o 4 e si conclude generalmente in modo naturale entro circa 2 settimane, quando i livelli di energia tornano normali e l’anestesia ormai è eliminata dal sistema.
L’anestesia generale a volte causa un temporaneo squilibrio chimico nel cervello che può portare a pianto, ansia o irritabilità per alcuni giorni dopo l’intervento fino a che i farmaci non vengono completamente eliminati dal sistema.
Ovviamente. Il “gonfiore post-operatorio”, riferito alla ritenzione idrica e alla stitichezza, può farti sentire più brutta e appesantita, aumentando le sensazioni negative riguardo all’immagine corporea durante il recupero.
Nella maggior parte dei casi, non è necessario assumere farmaci, poiché questa condizione è temporanea e legata alle circostanze. È consigliabile consultare uno specialista della salute mentale se i sintomi durano più di un mese o interferiscono con la vita quotidiana.
