Evet, erken meme sarkması normal olabilir.
Gözlerinizi aynada 22 veya 25 yaşında, sarkık, havasız görünen memeleri gördüğünüzde, bu sessiz ve genellikle gizlenen bir güvensizliktir ve binlerce genç kadın tarafından paylaşılır. Sosyal medya filtresi ve iç giyim kampanyaları, yüksek, yuvarlak ve kendini destekleyen memelerin gençliğin biyolojik bir göstergesi olduğunu ve annelerin veya 50 üzeri kadınların memelerinin (sarkma) sadece sarkmış olması gerektiği fikrini yerleştirir. Bu nedenle, genç bir kadın memelerin şeklinde aşağıya doğru bir değişiklik fark ederse veya uçları güneyi gösteriyorsa, kendini derin bir utanç içinde hissetmeli ve bunun yanlış bir şey yaptığından veya gelişiminin tıbbi bir kusur olduğundan emin olmamalıdır.
“Normal mi?” sorusunun cevabı kesinlikle evet. Çok çeşitli meme şekilleri vardır ve çok az sayıda “kıvrak” standart şekil bulunur. Şiddetli ve derin çökmeler 20 yaşında daha az yaygın olmasına rağmen, hafif ila orta dereceli sarkma, büyük göğüslü, yumuşak ciltli veya belirli genetik özelliklere sahip kadınlar için biyolojik olarak normaldir. Lin Europe Klinik‘te, doğum yapmamış, emzirmemiş ve pek yaşlanmamış hastalarımız olsa da, yerçekiminin etkisi altına girerler. Bu durumun neden gerçekleştiğini bilmek, kendini suçlamayı bırakmanın ve bunu değiştirmek isteyip istemediğinize karar vermenin ilk adımıdır.
Genleriniz: Cooper Ligamentleri
Erken sarkmanın ana nedeni kötü duruşunuz veya iç giyim seçiminiz değil, genetik yapınızdır. Genetik olarak, Cooper Ligamentleri kalın, kısa ve sert olabilir, memelerin büyüklüğünden bağımsız olarak. Diğer kadınlarda ise bağ dokusu başlangıçta daha elastik, uzun ve gevşek olabilir, bu duruma ergenlik sırasında maruz kalınır. Anneniz veya büyükanneniz erken sarkma yaşadıysa, muhtemelen sizin de benzer bir doku yapınız vardır. Bu nedenle, göğüs egzersizleri veya “mucize sertleştirici kremler” ligamentleri sıkılaştırmaz; çünkü elastikiyetleri genetik özelliklerinizden kaynaklanır. Bu, sizin benzersiz anatominizdir.
Diğer Nedenler Arasında Gizli: Tübiköz Meme Deformitesi
Aslında, “sarkmış” görünen meme şikayetiyle gelen pek çok genç kadın, gerçek anlamda Tübiköz Meme Deformitesi adı verilen doğuştan gelen bir gelişimsel durumu yaşıyor. Bu, yerçekiminin değil, meme tabanında bulunan sıkıştırma halkasından kaynaklanan, meme dokusunun normalden büyümesine izin vermeyen bir durmadır.
Burada meme, yanlardan gelişmekte zorlanır ve sonunda ucu sivileşmiş, tüp şeklinde görünür. Ayrıca, bu deformite, oldukça yüksek bir inframamaryal kıvrım (memenin altındaki kıvrım çizgisi) ile birlikte, fırlamış bir meme kompleksine de neden olur. Tübbüköz memesi olanlar genellikle çok erken yaşta memelerinin “sarkık” veya kendine özgü göründüğünü hisseder. Bu durumu bilmek önemlidir çünkü geleneksel meme büyütme işlemi tübiköz memeyi daha da kötü gösterebilir; cilt altındaki dokunun özel bir cerrahi serbestleştirilmesi gerekir, böylece daralmış meme dokusu yeniden şekillendirilir.
Hızlı Büyüme ve Kilo Dalgalanmaları
Ergenlik ve kısmen ilk 20 yaşlarda, vücut birçok değişiklik gösterir, bunlardan bazıları oldukça ani olabilir. Meme gelişiminin ergenlikte olduğu ve bazılarının hızla büyüdüğü çok iyi bilinmektedir. Cilt, tazyik edildiğinde, maksimum glandüler doku büyüklüğüne ulaşınca hemen elastikiyetini kaybedebilir; bu durum, gerilince geri dönemeyen lastik bant gibi davranır.
Kadın meme daktilo pervanesinin en büyük düşmanı “yo-yo diyeti”dir. Kilo alındığında, meme derisi büyür. Aksine, çok hızlı kilo kaybında, yağ dokusu kaybolur fakat gerilmiş olan deri aynı kalır. Bu da meme üstünün boşalmasına, altta ise deri yüzeyinin hacimden fazla görünmesine neden olur (bu, sarkma veya “pseudoptosis” görünümüne yol açar). Günümüzde birçok sağlık ve fitness akımı nedeniyle, hızlı vücut kompozisyonu değişikliklerinden kaynaklanan deri yaşlanması artık nadir değildir.
Yaşam Tarzı Faktörleri: Sigara ve Güneş
Genetik faktörler göğüslerin gelişiminde önemli roles oynasa da, yaşam tarzı tercihleriniz de “tuş”u çeker. Özellikle genç kadınlarda meme sarkmasının en büyük nedenlerinden biri, sigara kullanımıdır. Nikotin, elastin adlı ve cildin esnek kalmasını sağlayan proteini bozar; bu da cildin elastikiyetini kaybetmesine neden olur. Sigara içen genç kadınlar, sigara içmeyenlere kıyasla çok daha erken yaşlarda memelerin sertliğini kaybeder. Diğer bir faktör ise, çok fazla güneş ışığına maruz kalma (bronzlama yatakları veya çıplak güneşlenme), ince göğüs derisinde kolajen ağını tahrip eder ve meme ağırlığını koruyan “zarf”in zayıflamasına yol açar.
Türkiye’de “Çözülemeyen” Problemi Çözmek
En iyi Lin Europe Clinic ameliyat merkezini arıyorsanız, , Türkiye’de erken meme sarkmasını doğru hassasiyet ve bireysellik ile ele alıyoruz. 24 yaşında bir kadının, dik meme dikleştirme (Mastopeksi) işlemini, dik veya nişan şekilli izler bırakarak seçmesi büyük bir psikolojik karardır. Kendini mükemmelleştirmek için yapılan izleri kabul etmek ve şekil seçimi yapmak, kolay bir karar değildir ve bunu çok iyi anlıyoruz. Bu nedenle, bu konuda hafifletici bir yaklaşım sergiliyoruz.
Derinizi detaylı bir şekilde değerlendirerek “minimum etkili dozda” operasyonu belirliyoruz.
- “Boş” Memeler İçin: Kilo değişiklikleri sonucu göğüs hacmi kaybı varsa, basit meme büyütme yeterli olacaktır; bu, deri zarfını doldurur ve ucu yukarı kaldırır, deri çıkarılmasına gerek kalmaz.
- Tübbüköz Memeler İçin: Deformasyonu oluşturan daralmış halkayı serbest bırakıp, memeyi şekillendirmek için implant uygulaması yapıyoruz.
- Gerçek Sarkma Durumunda: Ligamentler gerçekten gevşek ve elastik değilse, bir dikleştirme yapılır; dikiş teknikleri ve izlerin ince çizgiler halinde olmasıyla, gençler gençliklerinin tadını çıkarabilir, izlerin fark edilmemesini sağlar ve güvenlerini korurlar.
Sıkça Sorulan Sorular ve Erken Sarkma Hakkında Bilgi
Sarkmayı zamanla durduracak ligamentleri engellediğine dair tıbbi bir kanıt yoktur; ayrıca, sütyen takmamak da sarkmaya neden olmaz çünkü bu genetik ve cilt durumu ile ilgilidir.
Şınav gibi egzersizler, göğüs kaslarına odaklanır <em>altında</em> göğsün, bu da kaslar büyüdükçe meme biraz öne çıkabilir, ancak cildi sıkılaştırma veya ligamnaları kısaltma yetenekleri yoktur; zaten gerilmiş ve sarkmaya neden olan ligamentleri etkileyemezler.
Evet, bu sizin için fiziksel olarak güvendedir. Ancak, hamile kalıp emzirdiğinizde, cildiniz tekrar gerilebilir ve sonuçları korumak için daha sonra küçük bir düzeltme operasyonu gerekebilir.
Hayır, sütyensiz uyku sarkmaya önemli ölçüde etki etmez; çünkü yatar pozisyonda, yerçekimi farklı çalışır; çoğu zarar, yıllar boyunca dik dururken memelerin ağırlığıyla oluşmuştur.
Memelerin asimetrik olması çok yaygındır ve normaldir, çünkü sol ve sağ taraftaki ligamentler ve cilt elastikiyeti ergenlik sırasında farklı şekilde gelişmiş olabilir, bu da bir memenin diğerinden daha aşağıda olmasına neden olabilir.
