Отек убывает, а дискомфорт становится лучше.
Восстановление после пластической операции — это личный психологический опыт, потому что обычно кажется и ощущается хуже, прежде чем станет лучше. Выздоровление от гриппа сильно отличается, когда вы постепенно набираете силу каждый день, однако восстановление после маммопластики является нелинейным и наполнено необычными, иногда пугающими ощущениями. В один день вы можете заметить, что одна грудь выше другой; на следующей неделе — почувствовать электрические shocks в сосках; через неделю—ощущать твердость и комки у разрезов. Для неподготовленных пациентов эти вариации могут вызывать беспокойство, а поздно ночью — поиск в Google вопроса: «Нормальное ли мое восстановление?»
На самом деле, восстановление — это биологический строительный проект. Он довольно замысловатый, шумный и активный. «Боль» или «осложнения», которые вы чувствуете, часто — это просто энергичные усилия организма зашивать ткани. Понимание того, как организм заживает на клеточном уровне, поможет вам расслабиться вместо того, чтобы волноваться. В клинике Lin Europe мы считаем, что хорошо информированный пациент — это спокойный пациент. Определяя легкие признаки восстановления клеток — такие как «рельеф заживания» или «нервные импульсы» — вы можете перестать беспокоиться о симптомах и начать воспринимать их как доказательство того, что ваше тело делает свою работу.
Видимая часть: прогресс «Drop and Fluff»
Одним из явных признаков правильного заживления имплантатов является постепенное исчезновение их квадратной формы и опускание вниз по грудной стенке. Немного после операции импланты обычно расположены очень высоко, создавая «квадратный» или «торпедообразный» вид и делая верхний полюс очень полным. Это не окончательный результат; это только начало.
Заживление демонстрируется эффектом «Drop and Fluff». Первая из двух фаз — когда напрягшаяся во время операции грудная мышца прекращает сокращение и спазм из-за раздражения, вызванного хирургией. После расслабления мышцы имплант не толкается вверх, и гравитация может привести имплантат к нижнему карману без сопротивления. Вторая часть — это растяжение кожи нижнего полюса груди и адаптация к новому объему, что приводит к округлости груди. Вы будете видеть прогресс, когда будете смотреть в зеркало и замечать, что «наклон» верхней части груди становится мягче, а сосок меняет направление — указывая вниз и центр. Это медленное опускание — визуальное подтверждение того, что ткани привыкают к имплантату.
Ощущения: «З zing» и электрические шоки
Резкая острая боль — один из самых пугающих симптомов при заживлении для многих пациентов. Обычно эта боль сравнивается с электрическими шоками, «зингерами» или жжущими иголками, которые периодически ощущаются в соске или по бокам груди. Большинство думает, что острая боль — это разрыв или что-то неправильно. Однако в случае послеоперационного периода это признак восстановления нервов.
Введение кармана для имплантата связано с наличием множества крошечных нервов для чувствительности, которые, скорее всего, не только растягивались, но и временно оказывались ошарашенными (нейропраксия). Когда фаза отечности примерно завершена — около 3-6 недель, — нервы «встают» и пытаются вновь соединиться. Нервные операции управляются вашим мозгом, который посылает разные сигналы; некоторые — тестовые сценарии. Электрические «запуски», которые вы ощущаете, — это тестовые сигналы нервов, возвращающихся в норму. Также нервы могут чрезмерно реагировать: даже что-то мягкое и безвредное, как ткань футболки, ощущается как шершавая наждачная бумага, царапающая соски. Эти неудобные ощущения фактически подтверждают, что ваша сенсорная система восстанавливается, и риск постоянной онемелости очень низкий.
Ощущения: «Рельеф заживания»
Когда вы осторожно водите пальцем по разрезу (в складке или вокруг ареолы), возможно, почувствуете жесткую, поднятую линию, которая ощущается как проволока или жесткий кабель под кожей. Некоторые пациенты даже думают, что это келоидная рана или киста. На самом деле, это называется «Рельеф заживания» (Healing Ridge).
Рельеф заживания — это образование коллагена вместе с внутренними растворимыми швами и фиброзной тканью, которая действует как штифт для раненой области. Так же, как при заживлении перелома образуется твердый костный мозоль, ваш разрез формирует твердый рельеф, чтобы не допустить расслоения уязвимых краев кожи. Появление этого рельефа говорит о том, что имунная система очень активна и реагирует ярко. В течение 3-6 месяцев по мере укрепления раны ваше тело постепенно избавляется от избыточного коллагена, и рельеф становится плоским. Ощущение этого уплотнения — свидетельство того, что ваше тело в начальной стадии уделяет больше внимания структурной прочности, чем мягкости.
Фаза смягчения: от камня к плоти
Один из вариантов — представить, что в первые недели вы прикрепляете к груди камни.
Затвердение и отечность мышц и кожи — основные причины, почему имплантаты кажутся очень твердыми в этот период. Давление, вызванное жидкостью, делает ткани плотными и сопротивляющимися при прикосновении.
Фаза смягчения — это важное достижение заживления, обычно начинающееся с 6 недели и продолжающееся до 6 месяцев. Если вы замечаете, что грудь постепенно теряет упругость и в игре появляется заметное раскачивание, вероятно, вы угадали правильно. Это очень яркий признак того, что воспалительный отек был отерен через лимфатическую систему, а окружающие ткани смогли растянуться, чтобы принять имплант. Если ваши бюстгальтеры меняют ощущение с упругих мышц на плотную ткань груди, значит, ваше восстановление очень хорошее.
Системные показатели: уровень энергии и вздутие
Заживление отражает не только локальные изменения, но и системные. Весь организм платит «налог» — энергию, необходимую для восстановления тканей после операции. Этот «налог» проявляется в сильной усталости, «туманности мозга» и знакомом «послеоперационном вздутии», вызванном задержкой воды и запорами из-за приема обезболивающих.
Один из признаков, что выздоровление идет успешно — это возвращение уровня энергии к состоянию до операции и исчезновение «опиатного живота». Когда вы снова можете надеть кольца, ваш желудок становится плоским, а вы можете пройти день без дремоты — это означает, что ваш организм перестроил энергию, и заживление раны уже не является единственной причиной ее потребления. По мере уменьшения системного воспаления метаболизм и водный баланс возвращаются к норме. Такой системный контроль — первый шаг перед окончательным формированием прекрасной подготовки груди.
Часто задаваемые вопросы о признаках заживления
Обычно у большинства пациентов основная фаза опускания происходит в первые три месяца. Также, последние «утяжеление» и смягчение могут занять до шести месяцев, чтобы полностью завершиться.
Эти внезапные, острые боли известны как нервные «зингеры» и показывают, что сенсорные нервы в вашей груди восстанавливаются и соединяются. Это очень обнадеживающий признак того, что зона становится менее онемой, и обычно ощущение возвращается в течение нескольких недель.
Очень часто одна грудь опускается и смягчается быстрее другой. Причина — обычно доминирующая рука чуть больше держит pectoral muscle на той стороне. Эта асимметрия исчезнет, когда оба мышцы расслабятся. Так что — это временно.
Вздутие после операции — это реакция всего организма, вызванная анестезией, антибиотиками и задержкой воды, когда ваш организм борется с воспалением. Это не увеличение веса из-за жира, и со временем оно естественно уйдет при восстановлении подвижности.
Вы заметите, что мягкость груди начнется примерно через шесть недель, когда спадет отек, и продолжит улучшаться до года. Имплантаты с гладкой или текстурированной поверхностью могут ощущаться немного по-разному, так как текстурированные имплантаты остаются немного туже из-за своей структуры.
