Избегайте тяжелых подъемов и интенсивных упражнений в течение нескольких недель.
Женщины, рассматривающие возможность увеличения груди, часто испытывают страх. Они беспокоятся, что после операции придется строго соблюдать список запретов. Эти женщины всегда спрашивают, есть ли что-то, что они не смогут делать после операции. Их тревожит мысль, что им придется очень осторожно обращаться с телом, словно оно из стекла… На самом деле это не так. После полного заживления операции по увеличению груди женщины могут делать все, что захотят. В Clин Europe Clinic заботятся о том, чтобы операция гармонично вписалась в образ жизни женщины и не ограничивала ее возможности.
Недели восстановления сопровождаются правилами безопасного поведения, но эти правила действуют только в краткий срок. После этого вы можете заниматься дайвингом, кормить ребенка грудью и даже спать на животе. Наличие имплантов требует небольших изменений в таких делах, как посещение врача и тренировки в спортзале. Это руководство поможет вам понять, что можно и что нельзя после установки имплантов. Тут говорится о правилах, которых нужно придерживаться во время восстановления, а также о необходимых действиях на всю жизнь, с имплантами.
Временные ограничения: этап заживления
В течение шести недель необходимо очень осторожно относиться к своим действиям. Не допускается поднимать предметы тяжелее галлона молока — примерно 2-4 кг. Это очень важно и не должно игнорироваться. Поднимая слишком тяжелое, можно серьезно травмироваться. Нужно помнить, что у вас швы, которые могут порваться, если не соблюдать осторожность. В случае их разрыва начнется кровотечение. Поэтому очень важно поддерживать стабильное давление и избегать всего, что может вызвать кровотечение. В список запрещенных действий входит поднятие тяжелых предметов, а также ванны, бассейны и джакузи до полного заживления разрезов и согласия хирурга. Обычно это примерно на 4-й неделе. Нужно дождаться разрешения врача. Разрезы должны зажить, прежде чем можно будет купаться и погружаться в воду.
Кроме того, в этот период запрещено спать на животе. Надо спать на спине, используя подушки для поддержки, чтобы импланты оставались в безопасности, пока капсула формируется вокруг них. Вождение автомобиля запрещено, пока вы принимаете обезболивающие или не можете свободно двигать руками. Эти правила очень важны. Соблюдайте их, ведь импланты и ограничения проходят, а правильное заживление и уход — это цена, которую приходится платить. Спать на спине и не водить машину — выплаты за правильное заживление имплантов.
Физические упражнения на верхнюю часть тела и поднятие тяжестей
Когда заживет, вы сможете вернуться в спортзал. Возможно, придется изменить подход к тренировкам грудных мышц. Если ваши грудные импланты находятся под мышцей, упражнения для груди, такие как жим лежа или отжимания, могут привести к необычному движению имплантов. Это называется анимационной деформацией грудиных имплантов — когда мышца сокращается и на мгновение прижимает имплант, делая его «вытянутым» или искаженым.
Некоторые женщины могут продолжать выполнять эти упражнения, выбирая легкие веса или избегая упражнений, нагружающих грудные мышцы, чтобы сохранить эстетику груди. Вам не обязательно полностью прекращать подъем тяжестей — можно сосредоточиться на других частях тела или использовать техники, минимизирующие нагрузку на грудные мышцы. В любом случае, мышцы груди все равно будут работать, но более бережно к груди. Эти меры помогают сохранять форму и красоту груди.
Маммограммы и обследование груди
Обойтись без уведомления врача при прохождении маммограммы нельзя. Импланты могут скрывать часть ткани груди на рентгене. Нужно обязательно сообщить радиологу об установленных имплантах, чтобы он использовал метод Эклунда displacement — смещение импланта для правильного получения изображения.
Метод Эклунда предполагает, что техник аккуратно отодвигает имплант к стенке груди, а ткани груди выводит вперед, чтобы получить ясное изображение без повреждения импланта. В результате, при правильной настройке рентгеновского аппарата, изображение получается точным, безопасным и информативным — и для тканей, и для импланта. Имплант нужно передвинуть, а ткани вытянуть, чтобы получить качественное изображение.
Долгосрочное спание на животе
Многие боятся, что после установки имплантов никогда не смогут спать на животе. На самом деле, это возможно, когда импланты зажили и стали мягкими. Обычно это занимает около 3–6 месяцев. Импланты сделаны так, что не сломаются под весом тела. Можно спать на животе — они останутся целыми.
Некоторые женщины ощущают импланты как тяжелые шарики или чувствуют давление на ребра, поэтому могут переехать на боковой сон. Большинство быстро привыкают и находят комфорт в новой позе. Адаптация к имплантам — это вопрос времени. В конечном итоге, все находят удобный способ спать, и импланты становятся для них естественной частью жизни.
Дайвинг, полеты и высоты
Существует миф, что при наличии имплантов нельзя заниматься дайвингом или летать — мол, импланты взорвутся или разрушатся. Это неправда. Давление при погружениях или полетах изменяется, но силиконовые и солевые импланты в этом случае не подвержены повреждению, так как они сделаны из твердого или полутвердого материала. У силиконовых имплантов нет воздуха внутри, они полностью твердые или гелевые. У солевых — внутри могут быть пузырьки воздуха, которые при глубоком погружении немного увеличиваются, но это безопасно. Так что с имплантами можно заниматься дайвингом и летать — ничего не случится. Не нужно бояться, просто живите своей жизнью и не думайте о них.
Импланты в Турции
Турция — это место для женщин, которым важно не ограничивать свои возможности. Клиника Lin Europe в Стамбуле заботится о вас, чтобы вы могли наслаждаться жизнью и делать то, что любите. Мы используем современные импланты, которые прочные и выдерживают активный образ жизни. Наши хирурги расскажут вам, как правильно ухаживать за собой, чтобы результат был продолжительным и беззаботным.
Мы сделаем ваш визит безупречным благодаря нашему принципу «все под одной крышей«. Вы можете сосредоточиться на восстановлении, пока мы заботимся о трансферах, что являются VIP-услугами, и о пребывании в пятизвездочном отеле. А также, мы приглашаем вас жить активно и свободно в Стамбуле — в новом теле, с уверенностью и улучшенной формой, чтобы повторить все ваши прежние достижения — только с выразительными линиями.
Часто задаваемые вопросы о жизни с имплантами
Честно говоря, долгосрочно? Почти да. После полного заживления жизнь возвращается в норму. Можно ходить в спортзал, спать так, как удобно, и путешествовать без опасений. Вы не хрупки, можете жить полноценной жизнью.
Абсолютно да, но нужно подождать — обычно около 3-6 месяцев, пока все не заживет. Это безопасно, хотя некоторые женщины с большими имплантами чувствуют, что лежать на животе — как на мячике для йоги, поэтому они естественно переезжают на бок для комфорта.
Совсем нет. Можно продолжать поднимать тяжести, просто немного снизить нагрузку на грудь.
Да, в большинстве случаев это возможно. Импланты обычно не мешают грудному вскармливанию. Место разреза — важный фактор, поэтому обсудите с хирургом свои планы, чтобы он порекомендовал лучший подход.
Это Urban Legend. Ваши импланты не взорвутся или не сломаются на высоте 30 000 футов. При полетах и дайвинге изменение давления не опасно для силикона и солевых имплантов. Они сделаны так, чтобы быть прочными. Не волнуйтесь — живите и наслаждайтесь жизнью, не думая о них.
