Meme Ameliyatı Sonrası Depresif Ruh Hali Nedir?

Meme Ameliyatı Sonrası Geçici Ruh Hali Değişiklikleri.

Belki de aylar veya hatta yıllardır meme ameliyatı hakkında gerçekten detaylı araştırma yaptınız. Bütçenizi planladınız, Instagram üzerinden bir cerrah buldunuz, implant boyutunuzu seçtiniz ve ameliyat gününü heyecanla takviminize işaretlediniz. Sonunda, ameliyat günü geçti ve işlem sonrası eve döndünüz. Ama mutlu veya rahatlamış olmak yerine, kendinizi sebepsizce ağlarken, eşinize kolayca kızgınlık duyarken veya çok üzgün ve mutsuz hissederken buluyorsunuz. Kendinizi aynada kontrol ediyorsunuz ve aniden pişmanlık duyuyorsunuz ve kendinize soruyorsunuz: “Bunu yapmamın nedeni neydi? Kendime böyle zarar verdim neden?“

Estetik cerrahi sektöründeki çoğu kişi bunu “Boobie Blues” adlı son trendlerin biri olarak tanır. Bu, cerrahi sonrası psikolojik travma sonucu ortaya çıkan ve zaman zaman kendini gösterip kaybolan özel bir depresyon türüdür ve özellikle meme büyütme ameliyatı sonrası iyileşen hastalar arasında yaygındır. Boobie Blues (Bu ruh haline verilen isim) genellikle meme ameliyatına psikolojik bir tepki olarak tanımlanır. Olayların zamanlaması genellikle post-operatif 3. günden 5. güne kadar iyi belirlenmiştir. Eğer bunu beklemiyorsanız oldukça korkutucu bir deneyim olabilir ve kararınızı irrasyonel biçimde sorgulamanıza yol açar. Lin Europe Klinik olarak, bu duygusal çöküntünün tamamen normal, geçici ve çoğu zaman psikolojik değil, fizyolojik bir problem olduğunu sizlere temin etmek isteriz. Yanlış yapmadınız; vücudunuz, geçirdiğiniz operasyonun stres belirtilerini gösteriyor sadece.

Anestezinin Etkisi

Bunun en önemli kimyasal nedeni, vücutta hala devam eden anestezinin etkisidir. Genel anestezi ve kuvvetli ameliyat sonrası ağrı kesiciler (opioidler/narkotikler gibi) beyin kimyasını ciddi şekilde değiştirebilir. Ameliyat sırasında bilinçsiz kalmanızı ve ağrıdan uzak tutulmanızı sağlamak için merkezi sinir sisteminiz kasıtlı olarak baskılanır. Bu güçlü ilaçlar vücudunuzdan birkaç gün sonra parçalanıp atıldığında, beyninizin kimyası kısa süreliğine dengesiz hale gelebilir. Bu “kimyasal yoksunluk” genellikle ruh hali değişiklikleriyle birlikte gelir; bu ani kaygı, ağlama, duygusal boşluk hissi gibi durumlar, yaşam durumunuzla ilgisi olmayan duygusal tepkiler olabilir.

Adrenalin Çöküşü

Bunun yanı sıra, ameliyat sonrası psikolojik “yüksek” seviyesinin ani düşüşü, bir diğer etkidir. Ameliyat öncesi birkaç hafta boyunca, vücudunuz sürekli olarak stres hormonu olan kortizol ve heyecan hormonu adrenalin etkisinde kalmıştı. Zihniniz, operasyon, yolculuk ve prosedürle tamamen meşguldü. Ancak, ameliyattan sonra, adrenalin seviyesi aniden düşer. Bu duruma “düğün sonrası yoğunluğu” benzetmesi gayet uyumludur. En önemli ve büyük hazırlıklarınızı yaptığınız olay nihayet sona erdi ve şimdi sıkıcı ve çekici olmayan iyileşme süreci sizi bekliyor—sadece yatakta uzanıp durmak, hiç de sizi heyecanlandırmayan ve ağrıya neden olan bir durum. Bu hormonal yoğunluğun bu kadar hızlı azalması, kendinizi yorgun ve bitkin hissetmenize neden olabilir.

“Frankenstein” Aşaması: Ayna Şoku

Boobie Blues un büyük sebeplerinden biri, sorunun kökenini anlamaktan kaynaklanan beklenti-gerçeklik-ego uyuşmazlığıyla büyük ölçüde önlenebilir. Herkes ameliyat sonrası sonucu sosyal medyada gördüğü kusursuz, diri ve düzgün son manzarayla hayal eder—ama aslında ilk hafta gerçeği inanılmaz derecede farklıdır.

Sarmayı çıkardığınızda, muhtemelen hemen güzel bir figür görmeyeceksiniz. Göreceğiniz şey morluklar, sarı iyot lekeleri, kurumuş kanlar ve şiddetli şişlikler olacak ve sonuç tamamen değişmiş görünecek. Belki meme çok yukarıda (koltuklara yakın) görünüyor ve cilt parlak, aşırı germiş. Bu anda, korku hikayelerinde anlatılan “Frankenstein” adlı yaratık gibi hissetmeniz olasıdır. Çoğu zaman, yıpranmış ve morarmış en düşük benliğin görüntüsü, üzerinizdeki şüpheyi ve kararınızı sorgulamanıza yeterli olabilir. Ancak hikaye farklı anlatılmalı; bu kesinlikle sonucun en iyi hali değil. Tüm durum, şu an korkutucu görünen bir yapı alanı gibi; ama sonra en güzel hale gelecek bir inşaat sahası gibi duruyor.

“Seçmeli” Ağrının Yalnızlığı

Kurumuş bir uzuv veya apendektomi sonrası iyileşme sürecinden farklı olarak, kozmetik cerrahi sonrası iyileşmenin beraberinde getirdiği duygusal bir deneyim, benzersizdir—Suçluluk. Çünkü, ameliyat tercih edilen ve sizin kendi kararınızla yapılan bir işlem olduğu için, ağrıdan şikayet etme hakkınızın olmadığını düşünme eğiliminde olabilirsiniz.

​‍​‌‍​‍‌​‍​‌‍​‍‌ Yakınlar ve arkadaşlar, gerçekten destek olmak isteseler de, bazen “İşte bunu istediğin, değil miydi?” gibi sözler söyleyebilirler. Bu düşüncesiz davranışlar, yalnızlık ve anlaşılmama hissini güçlendirebilir. Bu yüzden, duygularınızı saklamaya karar verebilir ve bu yükü kendi içinizde taşıyarak, duygusal stresinizi ve üzüntünüzü artırabilirsiniz. ​‍​‌‍​‍‌​‍​‌‍​‍‌

Bağımsızlık Kaybı

Özellikle bağımsız ve atılgan kadınlar, iyileşme sürecinde en fazla zorluk yaşayanlar olur. İlk hafta boyunca, belli bir ölçüde fiziksel kısıtlamalara tabi olacaksınız. Örneğin, saçınızı yıkamamak, su bardağınızı ağzınıza götürmek ya da göğüs kaslarındaki ağrı nedeniyle kendinizi yataktan kalkmadan idare etmek zorunda kalabilirsiniz.

Böyle ani ve kontrolünüz dışında gelişen bir durum, çaresizlik ve çocukça davranışlar hissetmenize neden olabilir. Temel ihtiyaçlarınız için başkalarına bağımlı olmanız, kendinizi yetkin bir yetişkin olarak görmenizi engeller ve kendinizi “işlevsiz” ve “yük” olarak hissetmenize yol açar. Dışarıda egzersiz yapamamaya, genellikle stresinizi dışa vurduğunuz etkinliğe de ulaşamamak ise, frustrasyonunuzu arttırır ve öfkenizi dışa vurmanızı engeller.

Şişlik ve Rahatsızlık

Üstelik, ameliyat sonrasında iyileşme süreci, genellikle oldukça kötü görünümlü semptomlarla — aşırı şişlik ve kabızlık gibi — karakterizedir. Bütün vücudunuz, sadece göğsünüz değil, ağır, halsiz ve çekici olmayan bir hal alır. Fiziksel olarak acı çekerken, pozitif duyguları sürdürmek oldukça zordur. Ayrıca, şişlikten kaçınmak için dik oturmak zorunda kalmak, uyku ve uyku sırasında yaşanan rahatsızlık, duygusal gücünüzü azaltır ve küçük sorunlarla bile başa çıkmanızı güçleştirir.

Ne Zaman Geçer?

Boobie Blues, yaklaşık 9 hastanın 10’unda çok uzun sürmez. Bulutlar, 10 ile 14. gün civarında yavaş yavaş dağılır. Bu zaman dilimi aynı zamanda birkaç başka gelişme ile de örtüşür: yavaş yavaş narkotik ağrı kesicilerini kesmek, normal duş almak, ilk defa kesintisiz ve uykuya dalamayarak uyanmadan uyumak ve şişlik altındaki güzel görünümün ilk belirtilerini fark etmek.

Sıkça Sorulan Sorular (SSS) – Boobie Blues Hakkında