Ağır kaldırmaktan ve yoğun egzersizden birkaç hafta kaçının.
Göğüs büyütme ameliyatı düşünan kadınlar çoğu zaman bir korku hissederler. Ameliyattan sonra yapamayacakları bir listeyi takip etmek zorunda kalacakları kaygısını taşırlar. Bu kadınlar her zaman, ameliyat sonrası yapamayacakları bir şey olup olmadığını sorarlar. Vücutlarına sürekli çok dikkat etmeleri gerektiği endişesiyle camdanmış gibi hissetmek isterler.. Aslında bu doğru değil. Göğüs büyütme ameliyatı tamamen iyileştikten sonra kadınlar istediklerini yapabilirler. Lin Europe Klinik olarak, ameliyatın kadının yaşam tarzına uyum sağlayacak şekilde yapıldığından ve sınır koymadığından emin oluyoruz.
İyileşme haftaları güvenlik kuralları içerir, fakat bu kurallar sadece kısa bir süre içindir. Ondan sonra, dalış yapmak, emzirmek ve hatta karın üstü yatmak gibi şeyleri yapabilirsiniz. Protezler, birkaç değişiklik yapmanızı gerektirir; doktorunuza gitmek ve spor yapmak gibi. Bu rehber, protez aldıktan sonra yapıp yapamayacaklarınızı anlamanıza yardımcı olacak. Bu, iyileşme sürecindeyken uymanız gereken kuralları ve protezle yaşam boyunca yapmanız gerekenleri anlatır.
Geçici Kısıtlamalar: İyileşme Süreci
Altı hafta boyunca gerçekten dikkatli olmanız gerekir. Bir litrelik süt kutusundan ağır olmayan hiçbir şey kaldırmamalısınız; bu yaklaşık beş ila on pound civarındadır. Bu, göz ardı edilebilecek bir şey değil, gerçekten çok önemlidir. Çok ağır bir şey kaldırırsanız kendinizi ciddi şekilde yaralayabilirsiniz. Dikişlerinizin yırtılabileceğini unutmayın. Eğer dikişleriniz yırtılırsa kanamaya başlayabilirsiniz. Bu nedenle, kan basıncınızı dengede tutmalı ve kanamaya neden olabilecek herhangi bir şeyden uzak durmalısınız. “Kaldıramayacağınız” listeniz bu birkaç hafta boyunca geçerlidir ve ağır eşya kaldırmak kesinlikle listenin içindedir. Bu yüzden küvet, havuz veya jakuziye girmemelisiniz; kesileriniz tamamen iyileşip doktorunuzun izin verdiği zamana kadar. Genellikle bu, dördüncü hafta civarındadır. Doktorunuzdan izin almadan temizlik ve duş alışkanlıklarınıza dikkat etmelisiniz. Kesilerin tamamen kapanması gerekir, böylece küvetlere veya havuzlara girebilirsiniz.
Bu genellikle, dördüncü hafta olur. Bu süre boyunca karın üstü yatmak yasaktır. Sırt üstü uyumalı ve protezlerin güvenliği için birkaç yastıkla destek almalısınız, böylece kapsül protezlerin etrafında şekillenir. Ağrı kesici kullanırken veya kollarınızı rahat hareket ettiremediğinizde araç kullanmamalısınız. Bu kurallar çok önemlidir. Bunlara uymalısınız, ancak protezler ve bu kurallar uzun vadede sorun oluşturmayacaktır. Sırt üstü uyumak ve araba kullanmamak, protezlerin düzgün iyileşmesi için ödenen bedellerdir.
Üst Vücut Egzersizi ve Ağırlık Kaldırma
İyileştikten sonra tekrar spor salonuna dönebilirsiniz. Göğüs kaslarınızı çalıştırmayı değiştirmek isteyebilirsiniz. Eğer göğüs protezleri kas altındaysa ve göğüs egzersizleri yapıyorsanız, bench press veya şınav gibi egzersizler protezlerin anormal şekilde hareket etmesine neden olabilir. Buna, göğüs protezlerinin hareket deformitesi deriz. Bu durumda göğüs kası kasıldığında, protez bir saniye için düzleşebilir.
Bazı kadınlar bu egzersizleri yapabilir, daha hafif ağırlıklar kullanmayı tercih eder veya göğüs kaslarına odaklanan egzersizlerden kaçınırlar. Bu, göğüslerinin güzel görünmesini istedikleri içindir. Ağırlık kaldırmayı tamamen bırakmanıza gerek yok. Vücudunuzun belirli bölgelerine odaklanabilir veya göğüs kaslarını çok zorlamayan farklı teknikler kullanabilirsiniz. Göğüs kasları hâlâ çalışır. Bu, göğüsleriniz için daha hafif bir şekilde olur. Kadınlar, göğüs şekillerini mükemmel tutmak için bu yolları kullanır.
Mamogramlar ve Meme Taramaları
İmplantlarınız olduğunu söylemeden mamogram çektirmeyin. Çünkü implantlar, röntgende göğüs dokusunun bir kısmını gizleyebilir. Radyologunuza, göğüs implantlarınız olduğunu söylemeniz gerekir ki, Eklund dislokasyon tekniğini kullansınlar.
Eklund dislokasyon tekniği, göğüs implantlarıyla yapıldığında önemlidir. Bu yöntem pek karmaşık görünmez. Teknisyen, implantı göğüs duvarına karşı iter ve göğüs dokusunu öne çeker. Bu sayede, teknisyen, implant sıkıştırmadan göğüs dokusunun görüntüsünü alabilir. Mamogram çekimi hâlâ yapılabilir, tek yaptığı, mamogramun doğru ve güvenli olması için implantı itmek ve göğüs dokusunu öne çekmektir. Bu ayarlamalarle mamogramlar doğru sonuç verir ve implant ile göğüs dokusu zarar görmez. İmplantı itmek ve göğüs dokusunu öne çekmek, mamogramın doğru çalışması için gereklidir.
Uzun Süreli Sırt Üstü Uyku
Birçok kişi, protez taktırdıktan sonra asla sırt üstü uyuyamayacaklarını düşünür. Gerçek şu ki, protezler iyileştikten ve yumuşak hissettikten sonra sırt üstü uyuyabilirsiniz. Bu genellikle 3 ila 6 ay sürer. Protezler güçlü olacak şekilde tasarlanmıştır, bu yüzden vücut ağırlığınızdan dolayı kırılacağını düşünmeyin. Protezlerle sırt üstü uyuyabilirsiniz, sorun olmaz.
Bazı kadınlar, protezlerin doğru hissettirmediğini düşünür. Protezler büyükse veya çok fark edilirse, tenis topu gibi hissetmek mümkündür. Bu, kaburgalarınıza baskı yapar. Bu, sizin için kötü değil. Çoğu kişi, protezlere hızla alışır ve uyku pozisyonlarını kendileri bulur. Protezlere uyum sağlamak mümkündür; kendilerine uygun bir uyku düzeni geliştirirler.
Dalış ve Yüksek Rakımlarda Dolaşma
İnsanlar, protezlerin patlamasına neden olabileceği şeklinde bir mitle inanır, fakat bu doğru değildir. Protezleriniz yüksek irtifada veya suyun altında patlamaz veya patlamaya neden olmaz. Basınç değişir, fakat silikon veya salin dolu olanlar bundan etkilenmez. Salin implantlar, biraz farklıdır, içlerinde hava kabarcıkları olabilir. Derin dalış yaparsanız, bu kabarcıklar biraz büyüyebilir. Bu, çok küçük bir şeydir ve güvencedir. Protezlerinizle dalış yapabilirsiniz, endişelenmeden uçabilirsiniz. Bu aktiviteleri yapmakta hiçbir sakınca yoktur, protezlerinize hiç düşünmeden devam edebilirsiniz.
Türkiye’de Göğüs Protezleri
Türkiye, yaşamlarını daha iyi hale getirmek isteyen kadınlar için uygun bir yerdir. Lin Europe Klinik İstanbul’da, sizin iyi bakılmanız ve yapmak istediğiniz her şeyi yapabilmeniz için çalışıyor. Güçlü ve aktif yaşamınıza uyum sağlayabilecek kaliteli implantlar kullanıyoruz. Cerrahlarımız, kendinizi iyi hissetmeniz ve sonuçlardan memnun kalmanız için size bazı ipuçları gösterecek.
Amacımız, sizin yolculuğunuzu kusursuz hale getirmek ve “hepsi tek çatıda” konseptimizle, konforunuzu sağlamak. Siz iyileşmeye odaklanırken, biz VIP havaalanı transferleri ve 5 yıldızlı konaklama ile ilgileniyoruz. Size yenilenmiş bir kendilik ve güven kazandıracak Istanbul’da sınırsız bir hayat yaşamaya davet ediyoruz — eski hayatınıza olduğu gibi devam edin, sadece daha çekici kıvrımlarla.
Sıkça Sorulan Sorular: Protezlerle Hayat
Dürüst olmak gerekirse, uzun vadede pek yok. Tam olarak iyileştikten sonra hayatınız normale döner. Spor yapabilirsiniz, istediğiniz gibi uyuyabilirsiniz ve endişelenmeden seyahat edebilirsiniz. Kırılgan değilsiniz; hayatınızı yaşayabilirsiniz.
Kesinlikle yapabilirsiniz, ama biraz zaman tanıyın—genellikle 3 ila 6 ay sonra her şey yerli yerine oturur. Güvenlidir, ancak büyük protezleri olan kadınlar, biraz yoga topu gibi hissettiği için, doğal olarak yanlara dönüp uyumayı tercih ederler.
Hayır, bırakmanıza gerek yok. Ağırlık kaldırmayı kesmek zorunda değilsiniz. Sadece göğüs günü hafif ağırlıklar kullanmak isteyebilirsiniz.
Çoğu kadın için evet. Protezlerin, emzirmenize pek karıştığı bilinmez. Kesim izi biraz önemli olabilir, bu yüzden gelecekteki planlarınız hakkında cerrahınızla konuşun, böylece en iyi yaklaşımı seçebilirler.
Bu tamamen şehir efsanesidir. Protezleriniz 30.000 fit yükseklikte patlamaz veya patlamaya neden olmaz. İster uçuyor olun, ister dalış yapın, basınç değişiklikleri silikon veya salin dolu olanlara zarar vermez. Güvendesiniz.
