Supportarsi a vicenda durante un lockdown o altri momenti difficili potrebbe contemporaneamente portare ad un aumento di peso, specialmente sul viso. La viso più spesso e pieno è in grado di alterare l’aspetto complessivo del volto, rendendo le caratteristiche più arrotondate o meno definite. Cercare di eliminare il grasso del viso con metodi standard di perdita di peso è a volte inefficace e quindi le persone cercano soluzioni più specifiche. Noi presso Lin Health Europe Clinic a Istanbul abbiamo varie metodologie per aiutarti a perdere il grasso facciale, come modifiche nello stile di vita, trattamenti non chirurgici e procedure chirurgiche, tutte eseguite in condizioni sicure e ben gestite.
Ridurre il grasso del viso non è solo una questione estetica. Le caratteristiche che possiedi possono diventare più evidenti e un volto ben definito può aumentare molto la tua fiducia, sia davanti allo specchio che nelle situazioni sociali, perché ti sentirai bene con te stesso. Man mano che il viso diventa più snello, la definizione della mascella, la prominenza delle ossa delle guance e l’armonia complessiva del volto saranno migliorate.
Come Si Sviluppa il Grasso del Viso?
Il grasso del viso si sviluppa a causa di diverse ragioni come genetica, età, stile di vita e fattori metabolici. Esistono persone più soggette ad accumulo di grasso sulle guance, sulla mandibola o sotto il mento ed è possibile che ciò sia dovuto a fattori genetici. Alla fine, l’invecchiamento comporta una perdita di elasticità della pelle, che può far sembrare il viso più pieno rispetto a prima.
I fattori legati allo stile di vita contribuiscono anch’essi al problema. Cosa mangiamo, quanto siamo inattivi, se beviamo poca acqua o assumiamo troppo alcol può contribuire all’accumulo di grasso sul viso, che col tempo può farci sembrare gonfi. Anche i cambiamenti ormonali possono influenzare la distribuzione del grasso. Identificare i cause profonde aiuta a decidere se intervenire con modifiche nello stile di vita, trattamenti non chirurgici o chirurgia.
Modifiche dello Stile di Vita per Ridurre il Grasso del Viso in Modo Naturale
Le modifiche dello stile di vita sono il metodo più sicuro per ridurre il grasso del viso e dovrebbero sempre essere il primo passo. Seguire un’alimentazione sana, con quantità adeguate di proteine magre, verdure, frutta e grassi salutari, supporterà il metabolismo del corpo e il controllo del grasso.
Un esercizio cardiovascolare regolare, come camminare, correre o nuotare, non solo aiuta il corpo a eliminare i grassi in eccesso, ma anche il viso a perdere grasso. L’idratazione è essenziale poiché la ritenzione di acqua può rendere l’aspetto più gonfio. Gestire il sonno e rilassare le tensioni influirà anche indirettamente sull’accumulo di grasso, poiché un aumento del livello di cortisol porta a depositi di grasso in zone come le guance e la mascella.
Trattamenti Non Chirurgici per Ridurre il Grasso del Viso
Per ottenere un effetto più rapido e mirato, alcune opzioni di trattamento non invasivo possono aiutare a ridurre il grasso facciale.
La criolipolisi o congelamento del grasso si concentra su piccole zone di accumulo di grasso sotto il mento o lungo la mandibola. Il processo utilizza raffreddamenti controllati per uccidere le cellule di grasso, che il corpo eliminare naturalmente nel corso di alcune settimane.
Le trattamenti con radiofrequenza possono riscaldare la pelle per rassodarla e accelerare la produzione di collagene, con il risultato di migliorare i contorni del viso e allo stesso tempo ridurre il grasso nelle aree trattate.
I trattamenti iniettivi, come l’acido deossicolico, causano il collasso delle cellule di grasso intorno all’area di iniezione, in particolare sotto il mento. Questi trattamenti sono precisi e di solito vengono eseguiti in una clinica, permettendo ai pazienti di tornare quasi immediatamente alle proprie attività quotidiane.
Le opzioni non chirurgiche sono le migliori per chi ha bassi livelli di grasso o desidera solo un leggero cambiamento di forma senza ricorrere all’intervento chirurgico.
Opzioni Chirurgiche: Liposuzione del Viso e Rimuovimento del Grasso Buccale
Le procedure chirurgiche sono un’alternativa definitiva e più significativa qualora le modifiche dello stile di vita o i trattamenti non chirurgici non siano sufficienti.
La liposuzione facciale consiste nella rimozione del grasso dal collo, dalla linea della mascella e dalle guance con l’uso di una piccola cannula. Con questo metodo, i chirurghi possono modellare con precisione e abilità il volto per ottenere le caratteristiche e la simmetria desiderate. Il periodo di recupero è breve e i risultati sono permanenti se si mantiene un peso stabile.
La rimozione del grasso buccale riduce il grasso nella parte bassa delle guance e lascia il viso con un contorno bello e angolato. Oltre a rimuovere il grasso, si assicura anche che le caratteristiche facciali siano proporzionate, così il risultato sarà equilibrato e naturale.
La procedura è indicata per persone con depositi di grasso di media o grande entità, in buona salute, e che sono emotivamente pronte ad affrontare la fase di recupero e i risultati.
Consigli a Lungo Termine per un Viso Più Sottile
Per mantenere i risultati e ridurre l’eccesso di grasso dal viso dopo l’intervento, sono fondamentali uno stile di vita appropriato e una cura costante.
- Rimanere a un peso normale per evitare che si accumuli grasso in aree non trattate.
- Una nutrizione equilibrata e una corretta idratazione per mantenere un metabolismo attivo e una pelle elastica.
- Un esercizio regolare che non solo favorisce la riduzione del grasso generale, ma anche la definizione facciale.
- Prodotti per la cura della pelle che si adattino al tuo tipo di pelle e che offrano collageno ed elasticità per i contorni e la compattezza del viso.
- Visite regolari dal medico per monitorare eventuali cambiamenti precoci e confermare i progressi.
Riferimenti
- American Society of Plastic Surgeons. “Facial Liposuction and Buccal Fat Removal.” 2023.
- Line Europe Clinic Guidelines. Protocollo di Riduzione del Grasso del Viso. Istanbul, Turchia, 2025.
- Coleman, S. R. “Rivestimento di Grasso Strutturale e Contouring del Viso.” Chirurgia Plastica e Ricostruttiva, 2006;118:108S–120S.
- American Academy of Dermatology. “Riduzione del Grasso Non Chirurgica: Criolipolisi e Trattamenti con Radiofrequenza.” 2022.
Domande Frequenti sulla Riduzione del Grasso Faciale
L’eccesso di grasso sul viso è influenzato da genetica, invecchiamento, dieta e stile di vita. Anche i cambiamenti ormonali e la ritenzione di liquidi possono far apparire il viso più pieno, anche se il peso corporeo è normale.
Sì, seguendo una dieta sana, esercizio regolare e mantenendo l’idratazione, si può ridurre il grasso facciale nel tempo. Sebbene la genetica influenzi la distribuzione del grasso, queste modifiche nello stile di vita spesso migliorano i contorni complessivi del viso.
Opzioni non chirurgiche come criolipolisi, radiofrequenza e iniezioni mirano alle piccole depositi di grasso, mentre metodi chirurgici come la liposuzione facciale e l’asportazione del grasso buccale offrono risultati permanenti e più evidenti.
La liposuzione del viso è generalmente sicura quando eseguita da un chirurgo certificato. La corretta tecnica e la cura post-operatoria minimizzano i rischi e garantiscono risultati naturali e lisci.
I risultati derivanti dalla rimozione chirurgica del grasso sono permanenti nelle aree trattate, anche se l’aumento di peso o l’invecchiamento possono influenzare l’aspetto generale del viso. I trattamenti non chirurgici potrebbero richiedere sessioni di mantenimento per conservare i risultati.
